1黄豆芽黑木耳黄豆芽味甘，性温，可去黑斑 润皮肤黑木耳味甘淡，性平主要功效为 凉血止血，是“黑色 美颜佳品”所以，此菜有润肤 祛斑的功效，宜常服用原料黄 豆芽500克，黑木耳50克，盐香油 。

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3龙眼莲子祛斑汤首先，准备10克的龙眼肉50克的薏米30克的莲子和芡实其次，将以上的材料清洗干净放入锅中，加入500毫升的水，用大火煮开，等水开之后就换成小火煮一个钟头煮好之后等汤水稍微凉一些之后 。
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橄榄首先将橄榄油与蜂蜜，面粉 混合用以面膜 敷脸，不但能有淡斑之功效，还可润肤除皱，尤其适用 于皮肤 干燥者柠檬蜂蜜 将一整只青 。
5柠檬食盐祛斑法柠檬富含维生素C，是滋润肌肤 祛斑美白的 好选择将柠檬榨成柠檬汁，加入适量的食盐进行混合，然后，将 此柠檬食盐涂 抹在面部肌肤上斑点较多的部位，同时，加以轻柔地按 摩，让肌肤吸 收柠檬中 。
1美肤汁雪梨100克，甘蔗200克，葡 萄300克，蜂 蜜100克 将雪梨 甘蔗葡萄洗净搅 汁去渣，与蜂蜜 混合装瓶备用早晚各 吃10毫升，用 开水兑能够帮助 清肺热，滋五腑六 脏，改善 面部灰暗消退黑 斑之 。
【祛斑哪里好 美白祛斑哪里好】一丝瓜蜂蜜祛斑法丝瓜具有非常强的美肤功效，而蜂蜜也同样有着神奇的美肤功效，丝瓜与蜂蜜的结合，便是非常好的祛斑美肤偏方 其制作方法 也是非常简单的，美眉们可以将丝瓜切成小块，然后晒干，再将晒干后的丝瓜块 。
1蒜头绿豆粉3瓣大蒜洗干净之 后剥皮，放在微波 炉里面等待2分钟，然后把蒜榨汁，加入绿 豆粉混合均匀 之后，在清洁好的 面上涂抹，等待15分钟之后 用清水清醒干净可以让皮 肤光纤靓丽，美白祛斑，更有神奇的 。

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