辅食|荷兰大学教授：娃必经的“大脑飞跃期”，辅食吃得棒，聪明又强壮

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“大脑飞跃期”是宝宝成长必经的时期，这时候做好娃的饮食工作很重要。执笔：张大猫编辑：张大猫定稿：欧阳比文小宝宝刚出生的时候都比较安静，只要不是有什么不舒服的情况都不会吵闹。而且多半这时候娃会比较嗜睡。不过这一切随着孩子一天天长大，很快就会发生变化。孩子很快进入喜欢哭闹的阶段，这时候的娃对什么都很敏感，活泼好动，稍有不如意就会“发飙”。

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这其实是娃到了大脑发育的跳跃时期，简称“大脑跳跃期”或者“发育跳跃期”。这时候对娃的脑发育来说非常重要，家长们一定要引起注意。

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大脑跳跃期，英文叫做“mental leaps”，直译为“精神跳跃或者智力跳跃”。由此可见，这个跳跃期指并非躯体上的跳跃，而是大脑的积极发育跳跃，是认知能力上的跳跃，因此和猛长期不是一个意思。这个概念最早起源于荷兰大学的弗兰斯普洛伊教授和他的夫人赫特范德里特教授合作出版的一本书籍，名为《神奇的飞跃周》（《the Wonder Week》）。这个概念源于一场观察记录。夫妻俩结束了一段对于大猩猩和宝宝互动的观察之后，回家后整理笔记时，发现了一些有趣的现象。

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他们发觉大猩猩在和母亲互动时，会展示出类似人类婴儿一样的反应，会有依恋和粘人的行为。在某一阶段，大猩猩的宝宝又会表现出特别烦躁以及难以安抚的情绪，但同时。它们的智商和认知能力又会在展现出巨大的“飞跃”。夫妻俩把这个发现加以深入研究，结合婴儿的发育特点最后形成了“mental leaps”理论，完成了这本《神奇的飞跃周》。

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婴儿的大脑发育跳跃期看起来很折磨人，但事实上，这个时期虽然让人头疼，但对家长来说也同样是机会。是一个培养娃大脑发育、提高智力的好机会。

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娃在这时候的理解能力和认知能力会数倍攀升，同时也会变得异常敏感，家长在想办法解决他们哭闹问题的同时，更应该有针对性的对娃精心培养。这时候家长首先要做的是对娃充满耐心，有心理准备面对粘人喜欢哭闹的孩子，同时在娃的饮食上多下功夫。

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大脑发育跳跃期是每个孩子必经的过程，父母要充满耐心地抚育宝宝，这样才有助于娃的健康成长，同时也要抓住这个特殊时期，在孩子的饮食上好好下下功夫。尤其在大脑发育跳跃期，娃的脑细胞会因为外界刺激进而产生更多的联系，因此会带动进一步加强自己的情绪、感官、记忆和逻辑思维。这也是为啥这时娃情绪波动大，敏感的原因。这个时候的娃营养主要来源除了母乳或者配方奶之外，就只有辅食了。因此，父母应该在辅食上好好下下功夫。我之前买过一些儿童食谱，还挺靠谱，这里不推荐了，免得说我卖货。我也建议父母们去买一些类似的书籍看看。有不少书还附赠视频教程，可以让宝妈很容易的学会给娃做美食，对孩子的成长发育很有好处。另外在食物的选择上也要注意，尽量选择营养丰富适合孩子吃的绿色食物，可以给孩子吃一些新鲜蔬果、鱼肉蛋奶等等。只是食材一定要保持新鲜，烹制方式一定要谨慎。锦鲤妈咪爱叨叨大脑飞跃期是每个宝宝都会经历的过程，虽然这个阶段的孩子不好带，但同样也是机遇，父母一定要抓住机会，好好培养娃。