宝宝|一年长高25厘米！这个阶段是娃身高“猛涨期”，爸妈抓紧别错过

据《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》（2009年）显示，新生儿的身高标准为：男宝宝47.1-53.8厘米，平均50.4厘米；女宝宝46.6-53.0厘米，平均49.7厘米。

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对于新生宝宝的身高，很多朋友非常好奇，父母的身高体重各不相同，孕妇饮食也不一样，为什么新生宝宝的身高基本都一样？《妇产科学》里提到：到妊娠足月时，子宫体积达到35厘米*25厘米*22厘米，容量为5000ml。女性的子.宫是一个梨形结构，虽然孕后会随着胎儿增加逐渐增大，但是其中的空间并不是无限增大的。到了孕晚期，子宫空间增大到一定范围后基本不变了，为了适应最大的空间限制（35厘米*25厘米*22厘米），胎儿开始把自己蜷缩起来，总长一般在50厘米前后。另外，“50厘米”对于分娩也是非常有利的，能够起到保护孕妇的作用。

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因此，新生儿出生时，身高基本都在50厘米前后（除非早产儿或巨大儿）。不过，等到出生后，宝宝的身高开始随着饮食、睡眠、运动、遗传、地域环境等影响发生改变，高矮各不相同了！

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丽丽有一个非常要好的闺蜜，俩人同一年结婚怀孕生娃，孩子相差不到一个月。产后虽然不能频繁见面，但是常常电话聊天，交流一下育儿心得。8个多月时，丽丽带着孩子去闺蜜家玩，跟闺蜜9个月的儿子一对比，猛然发现，自己孩子竟然小了半个头。俩孩子只差一个月，个头怎么差的这么大？

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丽丽赶紧问闺蜜，是不是给孩子补啥营养了？闺蜜说一直都是母乳喂养。不过宝宝1岁内有好几个猛涨期，应该是猛涨期喂养的更用心。说着，拿出手机把宝宝猛涨期的时间、表现、注意问题，都分享给了丽丽。看到这里，丽丽豁然开朗了起来，直言回家后一定紧抓宝宝猛涨期，让宝宝身高再往上窜一窜。

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出生一年长高25厘米！这才是娃身高的“猛涨期”，爸妈抓紧了《儿科学》里提到，人类共有婴儿期和青春期两个生长高峰。婴儿期是身高增长第一高峰期，一岁内增长约25厘米，2-3岁平均每年长6-7厘米。不过，出生后的一年内，宝宝并不是匀速发育的，其中还有好几个猛涨期。

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1、3个月前3个月前，宝宝需要经历3个猛涨期：出生后的7-10天、2-3个周、4-6个周。宝宝出生后的前3个月，是身高增长最快阶段，每个月可增高3.5厘米。期间，宝宝母乳喂养或奶粉喂养，不管是哪种方式，必须满足宝宝的发育需求，不要喂养不足，也不要喂养过度。2、3-6个月3-6个月，宝宝需要经历2个猛涨期：出生后的第3个月和第4个月。虽然3-6个月时，宝宝身高不如之前长得那么快，但是比起后面也不低，每个月平均增高2厘米左右。此时，很多宝宝已经添加了辅食，妈妈必须注意奶的摄入，不要本末倒置，光吃辅食不喝奶。

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3、6个月后宝宝6个月后，需要经历2个猛涨期：出生后的第6个月和第9个月。这个阶段，宝宝的身高增长逐渐缓慢下来，每个月平均增高1.5厘米。但是出生后的第9个月，可增高3厘米左右，这是宝宝1岁内的最后一个猛涨期。此时，几乎所有宝宝都添加辅食了，除了奶的摄入，还得注意辅食的添加，一定要按照原则（由稀到稠、由少到多、由细到粗、由单一到复杂）添加。PS：猛涨期是必然存在的，但是宝宝如何发育还得看父母的护理。如果父母护理得当，满足宝宝的发育需求，宝宝发育将会按照期望来，甚至比期望的更上一筹；但是如果父母护理不当，没有满足宝宝的发育需求，猛涨期很可能被浪费掉，娃身高也会矮人一截。