亚硝酸|孕妈在孕期,为了胎儿的健康,尽量别吃4物,再喜欢也要忍住
孕妈在孕期,为了胎儿的健康,尽量别吃4物,再喜欢也要忍住
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1.茄子,茄子中含有很多的维生素和营养物质,但是它是属于寒性的食物。因此当女人怀孕以后,尽量不要吃茄子,如果孕妈经常吃茄子的话,很容易引起子宫寒冷,而且还会影响宝宝的发育。
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2.腌制品,孕妇在怀孕期间要尽量少吃腌制食品,因为腌制食品里面含有亚硝酸,而且这种亚硝酸对人体是有害的,虽然味道不错,但是孕妈妈不要为了一时的贪嘴而影响到宝宝的发育,所以说这这种食物尽量避免。
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3.辛辣食物,现在很多人都非常喜欢吃辣,但怀孕的孕妈还是尽量少吃辣椒比较好,因为辣椒刺激性太强,若孕妇常吃,刺激子宫收缩,而且辣椒中含有麻木神经的物质,也会对胎儿的神经造成影响,不利于胎儿的健康发育。
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4.半生不熟的食物,大家都知道生的或者半生不熟的肉类中,大部分可能含有细菌,有些会有寄生虫。比如生的蔬菜上面,可能含有大量的农药残留物。还有一些生冷的食物,孕妈吃了以后,可能会出现拉肚子,严重的时候可能引起宫缩。
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