睡眠质量|男孩何时和母亲分床睡？最好别超过这一年龄，或影响娃性别意识

都说要“儿大避母，女大避父”但在照顾孩子这方面，很少有母亲能做到尽早放手，即使是养男孩，也依旧觉得儿子很难有独立生活的能力，同样需要母亲无微不至的关爱。
于是生活中常常出现男孩十几岁依旧与母亲一起睡觉的情况，其他母亲则基本上是在孩子七八岁左右的时候，才与他们正式分开睡。
这样的行为虽然给了孩子生活上的关爱，但对他们身体、心理上的发育没多大好处。

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一般我们提倡孩子在三岁左右一定要和父母分床，在五岁就需要分房睡觉，但如果平时陪男孩睡觉的是母亲，那么分床这个年龄，就需更早一些，以免对他们的性别意识产生影响。
男孩的性别意识何时产生？一般而言，孩子在两岁左右就产生了性别意识，认识到男孩和女孩身体上的差异。
很多父母因此能看到自家两岁儿子对自己生殖器官感兴趣的场景，若他们这时看到了异性的身体，会清晰地指出不同之处。
但他们无法准确地知道自己是男孩还是女孩，或者觉得男女除了身体差异还有什么不同？
这个阶段的小朋友还会模仿观察他人行为，也觉得人的性别不是固定的。
有研究表明，孩子在两岁时，性别认知可以发生改变。

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若长期与母亲一起睡觉，过于亲密，没有学习认识到同性的生活方式，就可能以女性的方式生活。
并且在孩子性别意识崛起的阶段，教导他们充分认识自己和异性的不同，还有其他必要：

男孩和母亲过于亲密，会影响他们对异性的正确了解，认为和其他女孩子也能同样亲密，于是在和异性玩耍时做出不好的行为。
让孩子充分认识自己的性别，也是一种保护他们的手段，如今男孩在生活中受伤的情况也在增加，父母需要让他们明确知道自己的哪些身体部位不能让他人触碰。

因此母亲最好在儿子两岁时就与他们分床睡觉。

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如果孩子年龄更小，那么这个分床的时机可以更早。
其实孩子一开始就不该和父母一起睡美国儿科协会在2016年的时候改版过一次指南，在睡眠方面更新了这样两条：

不建议任何孩子和父母睡一张床。
在孩子6个月之前可以和父母睡一个房间，但床要分开，并且持续到一周岁左右就行。

前者是为了避免婴儿猝死综合征
研究表明，美国每年大概有3500个婴儿在睡眠中去世，其中50%是父母和孩子同床睡觉导致。
比如父母的被子太热，导致宝宝脱水窒息，被子太厚导致孩子无法呼吸，父母睡觉时翻身压到了婴儿。

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后者则是为了提高孩子睡眠质量
有研究发现在4~9个月就和父母分房睡的孩子，比9个月后还未分房的宝宝，晚上的睡眠时长平均多了40分钟。
宝宝夜醒、吃夜奶的情况越少，不仅更利于自身身体发育，父母晚上的睡眠质量也能增加。
母亲一直想和儿子一起睡，不一定是出于照顾的心理，也可能是自己有过度依赖的思想，抱着这种想法与孩子相处的母亲，很容易导致两者关系病态。
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当孩子一直和母亲睡觉，从对方身上获取安全感时，就可能产生依赖之情，并且一直不分床，就一直将自己当做小朋友，长大之后也一直倾向于听从母亲的观点。