2）避免“再吃最后一口”
有些宝妈在给宝宝吃辅食的时候，宝宝说已经饱了，但宝妈总觉得孩子吃的少，习惯性的劝宝宝多吃，“宝宝乖，再吃最后一口”。

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宝妈这种强迫宝宝继续吃的行为，不利于宝宝养成良好的饮食习惯，最好按照宝宝的需求吃饭。
3）控制宝宝甜食摄入
宝宝爱吃甜食是一种天性，日常的水果、果汁已经含有很多的糖分了，所以宝妈在给宝宝吃东西的时候，要尽量少吃甜食，以免糖分摄入过多，导致宝宝发胖。

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