因为|这些月子病一旦落下,宝妈们后半生会过得十分“煎熬”,很难忍受

对于女性来说 , 怀孕是无比幸福的 , 但是对于身体来说又是饱受摧残的 , 而分娩则又是一场生命线上的挣扎 , 经历了这个过程 , 月子就显得尤其重要 , 因为这是女性身体恢复的一个极其重要的过渡期 。 就算是如今讲究科学坐月子对以前的一些老规矩不再要求那么严苛 , 但是却并不代表月子可以随意对待 , 要知道月子如果做不好给身体留下的损伤可是一辈子的事 。
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冬天坐月子不听婆婆劝告尽兴吃水果 , 落下个胃疼的毛病备受折磨
家住北京的亚娜是家里的独生女 , 从小娇生惯养也形成了一副我行我素的性格 , 大学的时候和她老公相识 , 两人一起携手走过四年的时光 , 尽管婆家条件不太好 , 但是为了爱情毕业后亚娜还是义无反顾的选择了结婚 。
【因为|这些月子病一旦落下,宝妈们后半生会过得十分“煎熬”,很难忍受】婚后亚娜和婆婆同住 , 因为观念和习惯上的不同 , 婆媳二人之间也时常会有一些分歧 , 但好在两个人都懂得彼此退让 , 所以平时也不会有什么大的矛盾发生 。
一年后亚娜迎来了她的第一个宝宝 , 月子期间婆婆全权照顾 , 因为彼此之间就有着很大的代沟 , 加上产后体内激素水平的影响 , 对于许多事亚娜都有些小意见 。
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就比如吃水果这件事情上 , 婆婆说亚娜要少吃水果 , 就算吃也得用热水泡一下 , 毕竟大冬天的 , 屋里再热也不行 。 可是亚娜却总觉得婆婆是老思想 , 所以她总在婆婆不注意的时候自己拿起茶几上的水果便吃 , 让她没想到的是头出月子亚娜就因为急性肠胃炎住了院 , 原因也正是因为月子期间吃了过凉的食物 。
到如今亚娜已经出月子五个多月了 , 胃口还是很脆弱 , 稍微喝点凉的吃的不对胃口就会非常难受 , 此时的亚娜也非常后悔 , 觉得自己真是不听老人言 , 如今身体吃亏才发觉太晚了 。
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关于老一辈人对于坐月子的某些“经验”如今已经有了更加科学合理的解释和做法 , 就比如说月子期间要大鱼大肉进补、整个月子期不能洗头洗澡等 , 这些我们是应该用更加理性的态度来对待的 。 但是不代表月子期间的一切禁忌事项都可以忽略 , 否则就会遭受“月子病”的困扰 , 就比如以下这几种 , 一旦落下就是长久的煎熬 。
42天的月子在别人看来或许感觉没什么 , 转瞬就过来了 , 但是对于产妇来说这段时间可是相当的煎熬 。 尤其是月子期间身体清洁这一方面 , 单说头发就让众多产妇抓狂了 , 因为月子期间不能够着凉 , 一些人一个月子都不洗头导致出了月子头发都梳不开只能剪掉!
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当然这是老一辈人的做法 , 现如今我们并不提倡 , 所以有很多人月子期间就开始随意洗头洗澡 , 尤其是夏天一味图凉快甚至用冷水洗 , 这分明是两个极端做法!要知道这样做的后果就是刚生产后虚弱的身体被寒气袭击 , 导致身体关节类疾病发生 , 并且伴随着不间断的头痛 , 后续会备受折磨 。 正确的做法是月子期间适当清洁身体 , 不要过于频繁 , 而且一定一定要保持室温和水温 , 不能够贪凉 。
还有许多宝妈月子期间不注重休息和腰部的保暖 , 孩子睡了也不放下而是一直在怀里抱着 , 衣服露出腰部也丝毫不在意 , 这样做的后果就是孩子养成了抱着睡的习惯 , 而且后续腰疼的毛病会一直困扰着自身 , 稍微弯腰时间长或者着凉了腰就会像断掉一样的痛 。