营养物质|新生儿头发稀少只因遗传？做好这5点宝宝头发浓又密，赶紧学起来

每一个小宝宝在出生时总会有着不同的外貌特征，比如有一些头发比较稀少，而有一些头发就比较茂盛，很多人都认为小孩子出生之后头发稀少，基本都是和父母有关，是因为遗传基因，但是关于小婴儿的发量多少，只是因为遗传吗？

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宝宝出生头发很少，并非全是遗传导致隔壁房间的宝宝出生时头发甚是稀疏，而且比较偏黄，甚至还有一些自来卷。但奇怪的是，孩子的父母都有一头浓密的黑发，发量多且密，那这孩子究竟是遗传了谁呢？宝妈看着孩子光秃秃的脑袋，忍不住询问了医生，医生告诉她说，宝宝的发量不仅跟遗传有关，如果怀孕期间，孕妇没有补充足够的营养，不注意休息的话，也是会影响宝宝发量的。

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所以，如果要想孩子发量多，孕妈们就要多吃有营养的食物，例如核桃、黑芝麻等等，还要多注意休息，保证充足的睡眠时间，这样才能让宝宝更好的发育。那么孩子已经出生了。家长又该如何改变他们的发质呢？做好这5点，宝宝拥有浓密的头发1.坚持梳头宝宝虽然很小，不过还需坚持梳头，尽量为宝宝挑选柔软的梳子，在梳头时动作应该放轻柔，毕竟宝宝刚刚出生，头皮还比较稚嫩，否则会造成影响，如果每天坚持给宝宝梳头，就能够有效促进血液循环，可以促进毛发的生长。

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2.多洗头婴幼儿在出生后，很多家长都认为无需多给孩子洗头，毕竟在给他们洗头时总会觉得有些复杂，父母们也会担心自己不小心弄伤孩子。但事实上，孩子的新陈代谢很明显要超过于大人，而且头皮上每天都会有大量的油脂，如果没有及时清理干净也会影响到头皮的健康，此时尽可能多洗头，可促进毛发的生长。

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3.多接受阳光照射阳光好像早已成为万能的标配，不仅可以补充钙元素，同时还具有着杀菌的效果，一旦将宝宝头皮上的细菌消灭，自然更有助于长出秀发。不过在晒太阳时还需注意，不可以让孩子直接面对着阳光，否则可能会刺激到双眼。另外，怒要选择阳光最猛烈的时候晒，晒的时间也不要天久，不然会影响宝宝肌肤健康

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4.注意营养均衡宝宝头发稀疏并且发黄，主要和营养摄入有一定关系，要想确保发质的健康，还需摄入均衡营养，可以多补充蛋白质。5.宝妈多吃黑芝麻黑芝麻以及核桃都具有呵护发质的作用，内部含有丰富营养物质，如若孕妇在怀孕期间可以多吃，这对于宝宝的发质健康也有保证，一般孩子在出生后就会拥有好的头发。

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对于已经出生的宝宝来说，黑芝麻糊等食物不能进食，那么宝妈可以多吃一点，里面的营养物质会通过母乳传递给孩子，同样会有着不错的效果呢。最后要提醒各位一下，很多老人都喜欢给小婴儿剃满月头，说是以后头发长得更好。虽然可以给宝宝理发，但不能直接剃成光头，这样会让孩子的头皮暴露在外面，受到外界的刺激，因此家长们一定要注意。

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要想宝宝头发浓又密，家长还需在营养方面下点功夫，只要孩子吃得好，营养补充的全面，那身体的各个发育都能更健康。