雯雯|看起来很有效的摇晃哄睡法，为什么儿科医生却非要阻止呢？

导读：对于新手父母而言，哄睡是一项非常艰巨的任务。面对着哭闹不肯睡觉的小宝宝，初为父母的大人们显得有些手足无措。于是很多新手父母会无师自通地选择“摇晃”的姿势哄睡。
前不久，新手宝妈雯雯带着宝宝和婆婆一起去医院做体检，在等待的过程中小家伙突然哭闹了起来。雯雯觉得可能是宝宝要睡觉，于是便像往常一样把宝宝抱在怀里摇晃哄睡。

文章插图
这时候，有一名儿科医生从走廊里经过，当他看到雯雯哄睡的姿势时不禁皱了下眉头。只见这名儿科医生上前阻止道，“你这样哄睡的姿势不对，摇晃宝宝时太过用力了，这样会伤害到宝宝的大脑！”
听到医生这样说后，雯雯很诧异，“哄睡时不都是这么摇着睡的吗？”一旁的婆婆也忍不住插嘴道，“大人如果不这么用力，小家伙还不愿意！慢悠悠地轻晃可止不住小家伙的哭声！”

文章插图
听到婆媳俩这样说后，儿科医生十分无奈，“大人过于用力地摇晃宝宝有可能会导致其脑出血、神经系统受损，并且这种情况还不容易被及时察觉，你们家长以后还是不要摇晃宝宝为好！”
01、很有效的摇晃哄睡法，儿科医生却非要阻止呢？
父母摇晃宝宝时可以在一定程度上模拟宝宝在子宫内的状态，有助于宝宝入睡。可是如果新手父母把握不好摇晃的力度过于用力的话，那么则有可能会对宝宝造成伤害。
尤其是在父母情绪烦躁或者是缺乏哄娃经验的时候，很有可能就会无意中加大摇晃的剧烈程度。

文章插图
【雯雯|看起来很有效的摇晃哄睡法，为什么儿科医生却非要阻止呢？】宝宝的颈部肌肉和韧带并未发育成熟，这使得他们在受到外力刺激后很容易发生扭伤。对于月龄较小的宝宝而言，他们颈部的肌肉不足以承受来自父母的大力摇晃，进而诱发颈部损伤。
在父母摇晃宝宝的时候，宝宝的身体也会随之产生一定的离心力，如果宝宝对此无法承受的话，那么很有可能就会导致局部性贫xue，出现呼吸困难、站立不稳、呕吐等症状。
02 、摇晃哄睡还有可能会诱发哪些不利影响？
除了身体损伤以外，摇晃哄睡的方式，还有可能会导致宝宝产生一定的依赖性。而且不仅会增加新手父母的哄睡负担，同时也有可能会影响宝宝的入睡方式。当宝宝对于这种哄睡方式过分依赖时，很有可能就会导致不摇晃不能入睡的情况发生，不利于自主入睡习惯的养成。

文章插图
父母过于用力地摇晃宝宝，很有可能会造成吐奶的情况发生。这主要是因为宝宝的胃部呈现水平状态，受到较大的外力摇晃时，积聚在胃部的乳汁很有可能会折返回食管，进而从口腔中溢出。时间长了，频繁地溢奶还有可能会导致宝宝患上吸入性肺炎。
崔玉涛医生在谈到摇晃哄睡的方式时提到，摇晃哄睡对宝宝没好处，剧烈摇晃还有可能会造成意外损伤。
03、新手父母如何正确哄睡宝宝？哄睡这事急不得
摇晃哄睡的方式，很有可能会导致宝宝睡眠质量受到影响。比如说父母发现宝宝睡眠中断以后，迫不及待地进行摇晃哄睡。那么，这很有可能，就会打乱宝宝的睡眠节奏，导致其无法进入到深度睡眠状态。

文章插图
第一：用轻微摇晃代替剧烈摇晃
对于高需求宝宝，或者是已经习惯摇晃入睡的宝宝而言，父母们可以选择循序渐进的过渡方式，来帮助宝宝对摇晃哄睡方式的依赖性。