宝宝1岁前有7个猛涨期,前两个月更关键,抓住一个娃长更高
新生儿出生后 , 宝妈会惊奇的发现 , 宝宝真的“一天一个样” , 长大的速度真的特别快 。
有些宝妈可能还会不经意间发现 , 宝宝好像“一夜之间长大了” 。
宝宝1岁前 , 确实生长速度很快 , 而且要经历7个“猛涨期” , 那种“一夜之间长大了”的说法并不夸张 。
很多宝妈都觉得宝宝出生后体重是一直增长的 , 可能跟你预想的有些差距 。
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研究显示 , 宝宝出生后一周 , 会先经历一个“生理体重下降”阶段 , 一般不会超过出生体重的5% 。
不过宝宝的体重下降不会太久 , 一般3-5天之后开始恢复体重增长 , 接下来就进入了1岁前7个“猛涨期” 。
宝宝出生前两个月“长势喜人” , 宝妈想让宝宝长成大长腿 , 这三个阶段要注意把握哦!
●第一个“猛涨期”:出生后7-10天“恢复性增长”
新生儿的胃很小 , 而且功能不健全 , 虽然刚出生就吃母乳 。
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但还需要排泄 , 还会呕吐一些出生过程中吸入的羊水 , 肺部和皮肤也会散发掉一些水分 , 就出现了体重下降的情况 。 属于正常现象 , 宝妈不用担心 。
出生后第七天宝宝适应了新的环境 , 就开始“开足马力”努力长大了 。 出生后7-10天这一阶段 , 每天的体重增长在25g-30g之间 。
●第二个“猛涨期”:出生后2-3周“长高加速期”
这一阶段的宝宝 , 身高和体重增长的速度不断加快 , 像是开了“外挂”一样 。
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虽然刚出生没多久 , 但体重却以出生时体重30%的速度增长 , 身长也会明显增长 , 长高范围在3cm-3.5cm之间 。
●第二个“猛涨期”:出生后4-6周“长高放缓期”
相对于“长高加速器” , 这一阶段宝宝的身高体重增长速度 , 有些放缓的趋势 , 但相对于青春期的长高速度来说 , 还是“遥遥领先”的 。
这段时间 , 宝宝的体重增长约为1kg , 身高增长在3cm-4cm之间 。
想要让宝宝这一阶段“抓紧”长高 , 宝妈需要讲究方式方法 。
?注意喂奶频率
新生儿一般每隔2-3个小时喂一次奶 , 随着出生后的不断发育 , 宝宝的胃也渐渐长大 , 容量和消化能力不断提升 。
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如果宝宝吃奶间隔变短 , 而且时间延长 , 很有可能是进入了猛涨期哦 , 宝妈注意根据宝宝的需求 , 调整喂奶量和喂奶时间 。
?注意宝宝睡眠
因为宝宝成长速度加快 , 营养需求也会跟着增加 , 可能会出现夜间频繁醒的问题 , 宝妈可能要辛苦一些 。
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可以适当增加喂奶量 , 来保证宝宝的成长需求 , 减少宝宝的夜醒频繁问题 , 还可以保证宝宝的睡眠 , 让宝宝更好的成长 。
除此之外 , 宝宝1岁前 , 还有4个“猛涨期”需要注意 , 不过要比之前两个月的“猛涨”速度放缓很多 , 相对于宝宝的其他阶段 , 长的还是很“猛”的 。
▲出生后第3个月:一个月期间 , 宝宝的身高增长在3cm左右 , 体重增长0.8-1kg之间 。
▲出生后第4个月:这个月宝宝的生长速度 , 与出生后的第三个月持平;
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▲出生后第6个月:这个阶段宝宝的成长速度 , 开始出现放缓的迹象 , 身高增长2cm左右 , 体重增长0.6-0.8kg之间;
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