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3.少吃营养品、补品
如果家长发现孩子身高发育速度不及预期，千万不要盲目地为孩子购买各种营养品、补品，正确的方式应该是带孩子去医院做一次全面检查，寻求医生的帮助，判断问题究竟发生在哪里。
如果让孩子吃一些本不属于他们这个年龄段的补品，可能会导致孩子内分泌紊乱、过度肥胖、性早熟等严重后果，反而使得孩子的身体发育出现问题。

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结语：
除了先天性遗传因素外，孩子的身高还和后天的营养补充有着密切联系，家长们在帮助孩子长得更高时，一定要注意帮其养成科学健康的饮食习惯，多吃有助于身体发育的食物，远离抑制孩子身高发育的“垃圾食品”。
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