宝宝|在孕期那些食物多吃，或助孕妈排出体内胎毒，宝宝出生后皮肤白嫩

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在孕期这些食物多吃，或助孕妈排出体内胎毒，宝宝出生后皮肤白嫩！1.鹅蛋，在怀孕中后期，孕妈做好去胎毒工作十分重要，否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。而新鲜鹅蛋作为最佳去胎毒食物，孕妇适量吃是很有好处的。而且鹅蛋中的有效物质能够让宝宝的皮肤更加的白嫩。

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2.玉米须，很多人都会在吃玉米的时候都会觉得它的须很烦人，觉得它没有什么用。但其实这是错误的想法，用它的须来煲汤喝，能够有效把胎毒排出去，宝宝出生后皮肤白净颜值高。

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3.无花果，无花果中含有大量的纤维素，这个物质能够把孕妇体内的有毒物质给分解了，这样宝宝自然不会吸食到母体内的有毒物质了，那么孕妈也就不用担心宝宝会出现胎毒问题，宝宝出生后皮肤白净。

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【宝宝|在孕期那些食物多吃，或助孕妈排出体内胎毒，宝宝出生后皮肤白嫩】4.绿豆汤，绿豆本身就有去内热解暑的功效，在怀孕的中后期，准妈妈可以每天熬点绿豆汤喝，或者有的人喜欢把绿豆和小米一起熬，也可以。这不光能养颜、去胎毒，还很适合孕妇食用。