1. 山竹含糖量比较高，不建议高血糖及糖尿病人群食用 。
2. 山竹也含有大量的蛋白质以及脂类物质，高血压人群也要注意食用数量 。
3.减肥人群如果想吃山竹的话建议一天食用2-3个即可 。

【山竹含糖量高吗】

• 怎样选山竹才好吃
• 山竹哪些人不能吃
• 山竹里面那一坨黄黄的是什么东西
• 山竹一半白一半透明能吃吗
• 山竹里的软核能吃吗
• 山竹热量高吗减肥能吃吗
• 什么人不能吃山竹
• 山竹为什么要泡水
• 怎样判断山竹的好坏 山竹如何挑选
• 山竹里面黄黄的是什么东西是坏了吗