身高|“1到18岁”身高参照表,你家孩子有多高?今年达标了吗?
文章原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享!古代的一尺,按今天的计量单位来算大约是30厘米,古人常说的七尺男儿,放今天那得是两米一的“巨人”了。这种身高通常在篮球运动员中比较常见。比如,我们都非常熟悉和喜爱的姚明,他的身高就达到了2米26。
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受到爸爸的基因影响,姚明的女儿8岁时,身高就接近1米6了,不过这种身高异于常人的孩子,毕竟是少数,一般孩子每个年龄该长多高才算正常呢?相信很多爸妈都想有张对照表,孩子每长一岁就对照一下,以免孩子发育落下了,还不知道。“1到18岁”身高参照表来了,你家孩子的身高,是否达标了呢?宝妈的女儿萱萱,在学校进行了一次体检,报告发下来后,宝妈认真地读了一遍。因为女儿在班上的同学里,个子不算高,宝妈特意看了下身高评价,上边写的是正常。宝妈随口问了一下班里最高的女同学评价上写了什么,萱萱告诉宝妈,写的也是正常。
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本来松了口气的宝妈,感到有点奇怪,女儿班上最高的女孩,快有一米六了,自己的女儿才150cm出头,差这么多,却都得到了正常的评价,宝妈不禁感到迷惑,她想:要是能有张表格,能清楚写明每个年龄段大致的身高该多好啊!那么,家长们也就不用总担心孩子身高是不是长得慢了。其实还真有这么一张对照表,能让家长直观地了解孩子身高发育是否对应当前的年龄。你家孩子今年有多高?达标了吗?1-18岁女孩身高参照表
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1-18岁男孩身高参照表:
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孩子身高,在中位数的+1-1sd范围内浮动都是正常的,家长不用担心,正常地给孩子补充营养就行了。+2-2sd范围内身高的孩子,在同龄人中就会显得偏高或是偏矮,造成这种情况的原因是多种多样的,基因问题、饮食问题等都有可能。如果孩子当前年龄的身高对应+3-3sd范围,爸妈就要抽空带孩子到医院去检查明白,这种情况,一般都不能以常理去理解了,需要寻求医学的帮助来确定孩子身体情况。想要孩子身高正常发育,家长该做哪些事?1.科学规划孩子饮食。孩子或多或少都存在挑食的毛病,家长发现后,要第一时间帮助孩子改掉挑食的坏习惯,尽量做到营养均衡。如果一些食物,孩子实在不乐意吃,家长可以用相同营养成分的食物代替。
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2.选择适合的运动。有些运动,并不适合处在发育期的孩子去做,比如负重跑、举重等,这些运动会把孩子“压”着。想要孩子长高应该多做些跳跃向上的运动,比如打篮球、打羽毛球等。育儿寄语爸妈们看到孩子的同龄人,开始长个,而自家娃还停滞不前不要慌张,男孩和女孩的发育期,不尽相同,而且父母的身高,很大程度上决定了孩子的身高,对待孩子身高还是要理性和冷静。今日互动话题:你希望自己孩子长多高?欢迎在评论区留言交流。(本文图片来源网络,如有侵权,请联系删除。)
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