不可以吃 。
山竹里面硬硬的是山竹的核，一般是不吃的，因为其中含有很多的纤维素和木质素等不宜食用的成分，加上味道发苦发涩，口感不好，所以平时都是无核食用 。
【山竹里面硬硬的可以吃吗】 但若是不小心少量吃了对身体并不坏处，但也没什么好处，若是吃多的话，可能引发消化不良、便秘等健康风险，因此山竹里面硬硬的核不吃为好 。

• 山竹坏了是怎么样的
• 山竹有黄色的东西能吃吗
• 山竹里面那一坨黄黄的是什么
• 山竹的功效与作用禁忌是什么？
• 山竹可以放冰箱保鲜吗
• 山竹孕妇可以吃吗
• 孕妇吃山竹对胎儿有什么好处
• 孕妇吃山竹一天最多吃几个
• 山竹什么人不能吃
• 山竹里面透明的还能吃吗