三伏天祛湿气最佳时间

没有最佳时间，需要祛湿的话，可以去正规医院进行调理。
【三伏天祛湿气最佳时间】 三伏天是全年中温度最高的一段时期，三伏天的时候可以适当的喝一些冬瓜荷叶茶、赤小豆薏米水等进行身体的调理，如果湿气较重的话，建议去当地正规的中医院进行调理，让医师开具方剂，做系统性的身体调养，这样效果更好。