对不起，你和孩子的情感账户“余额”不足很多父母会觉得“为什么我花

很多父母会觉得“为什么我花了那么多时间和孩子沟通，每次都是不欢而散，到底是为什么呀？”
其实，父母和孩子每次沟通都是不好的结果，可能在你的日常生活中，没有及时做到情感账户的存款行为。
所谓情感账户，顾名思义，就是你与孩子之间的信任储蓄账户，也是孩子在你这里的安全感。
越是持久的关系，越需要不断的储蓄。由于彼此都有所期待，原有的信赖很容易枯竭。这种情形在青春期子女身上尤其明显。

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如果你在生活中与孩子没有足够的情感累积，沟通总是用“该打扫房间啦，扣好衬衣的扣子，用功读书，别忘了倒垃圾”等没有情感互动和连接的行为，你在孩子那里的情感账户很快就会变成“0”甚至透支。
所以，你觉得在这种关系很僵的时刻孩子会听取你的意见吗？
从过往的经验来看，其实我们会发现，孩子不仅不会敞开心扉接受你的建议，他还有可能唱反调，因为你在他那里的信用度太低，你们之间的交流是封闭的、机械式的。
即使你是为了他好，他还是会一意孤行。

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那么，意识到生活中我们在孩子那里的信用很低，父母应该如何多“积累存款”行为呢？
01
接纳孩子的情绪
无论孩子此刻的表现是生气、愤怒、开心、烦躁......还是其它的任何情绪，这些都是孩子最真实的情绪。
我们父母一定要去认同孩子的情绪，而不是去否定他，我们平时轻易地否定孩子，还觉得“一切都很正常，没什么的” ，而孩子就会从你否定他的言语中推论出你在否定他整个人的结论。
比如说：孩子讲了一个笑话，父母觉得不好笑，毫无反应地看着孩子。
孩子就会觉得他讲笑话是不好笑的，进而觉得自己不擅长这个方面，未来他可能再也不会尝试这件事了。

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再比如说：孩子对某个事情很生气，父母安慰孩子说“大度点，这没什么的呀，有什么好烦恼的” 。
孩子是不会因为我们所谓的安慰变得不生气、不难过，父母的否定只会让孩子渐渐关上自己的心门，不再向你敞开表达任何事情，因为说了，你也不理解他的心情。
所以，我们要认可孩子的情绪，可以这样说：“我知道你现在很生气，感觉到你很难过，这件事让你看上去很烦” 。
这样会让孩子感受到你在理解他，理解可以拉近你和孩子之间的情感链接。
02
鼓励和欣赏孩子
这一点，很多父母都不陌生。
但是，父母要注意，我们的鼓励和欣赏不是简单地说“你真棒、你真厉害、你真漂亮......” ，这样的夸奖会把孩子引导到另一个极端。
我们需要鼓励欣赏孩子的不是这种敷衍了事的夸赞，而是应该清晰地描述出我们喜欢并欣赏孩子做的事情，告诉孩子在这些有创造力的事情里，有哪些可贵的品质。

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比如说一个10岁的孩子和妈妈出去玩，全程自己拉着行李箱，父母夸赞的方式有：
1.这一路上自己拉箱子，没有要妈妈帮忙，我觉得很轻松，谢谢你。
【对不起，你和孩子的情感账户“余额”不足】2.像个男子汉一样，你很能干，做得真不错。
在上面两种夸赞中，前者不会给孩子压力，还会让孩子觉得自己是被需要的，鼓励孩子的同时，孩子也更独立自主了；