饮食|孕早期的饮食有“三禁”,老一辈却误认为是好的,孕妈别被蒙蔽了( 二 )
文章插图
研究表明,孕早期的时候,孕妈身体每天需要400微克的叶酸。由此可见,叶酸是在怀孕期间也是必须要吃的,这样的话,宝宝出现神经管畸形的可能性才会降到最低。怀孕初期,宝宝需要大量的钙质,只能从母体中摄取,光靠食物中的钙质是不够的,所以钙片也是需要一直吃的,还可以防止宝宝佝偻病的产生。
【 饮食|孕早期的饮食有“三禁”,老一辈却误认为是好的,孕妈别被蒙蔽了】对于吃上面,孕早期要注意,但是对于整个孕期,其中有一个方面很重要,就是定期产检,这个才能保证在怀孕的每个时期,宝宝都是健康的,孕妈千万不能偷懒,虽然有些检查有些麻烦,而且很多检查还需要空腹才能做,只能一大清早就去医院排队。不过,为了宝宝的健康,孕妈的小小辛苦也是值得,等到宝宝出世的时候,看着宝宝笑脸,就会觉得一切都是值得的。
- 刚跨上自行车,婆婆就把我抱住,孕期安全出行,要避开4类方式
- 到了孕晚期,这几个“卸货”的信号,孕妈们要注意
- 备孕干货来了,正在备孕的你别慌,学会找准排卵期“好孕”来得快
- 孕期要吃和不要吃的那些误区,你知道吗?
- 天使科普:这些表现是孩子智力低下的早期信号,家长可以注意了!
- 准妈妈们|怀孕后别忙着高兴,这件事要趁早做,不然以后生孩子医院都不接收
- 四维彩超|孕期最关键的4次产检,就算再忙,宝爸也要陪孕妈一起
- 妈妈们|除了去医院,孕妇怎么判断腹中胎儿是否还活着?
- s大温孕妇在医院大厅地板分娩!此前接连三次被拒绝入院
- 孕早期关于早孕反应,关于孕酮、HCG、胎心胎芽,有必要了解