三种营养食物比糖破坏力要强，会毁掉孩子“小白牙”，家长要当心很多家里有孩子的家长都非常

很多家里有孩子的家长都非常关心孩子的牙齿健康，
虽然长大之后孩子的牙齿会逐渐脱落并且换新牙齿，但是一旦在孩童时期没有保护好孩子的牙齿，不仅会影响孩子的饮食健康还会对身体其它部位产生不良影响
，所以，我们应当重视孩子的牙齿健康。

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大多数家长都知道让孩子少吃糖果可以保护牙齿，但是却并不知道，我们经常给孩子吃的一些营养食物其实比糖果的破坏力还大，
不光会让孩子的小白牙不再炫白，还会让孩子身体健康的其它方面受到不好的影响，所以我们应该给予足够，在生活中帮助孩子获得健康。
一、儿童牙齿的重要性
有的家长并不会非常重视孩子的牙齿健康，不控制孩子吃糖，也并不严格要求孩子学会刷牙，他们认为孩子的牙齿早晚会换成新的，到那个时候再提醒他们保养也不迟，这样的像法是非常错误的，
儿童牙齿的保护应当得到重视，儿童牙齿的健康有不可小觑的重要性。

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首先，儿童的牙齿有利于儿童的正常发育，
儿童的身体需要摄入足够的营养物质才能茁壮生长，为了更好地让孩子吸收食物中的营养，首先就需要健康的乳牙，健康的乳牙可以帮助孩子更好地咀嚼食物，
帮助他们更好地吸收和消化，并帮助颌骨功能更好发育。

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另外，儿童正是处于学习说话发音的时期，如果拥有良好健康的乳牙就可以辅助儿童学会正常发音。
因为正确的发音和自己的牙齿是离不开的，拥有健康乳牙的儿童能够更好地理解如何发音说话，并且为以后更多语言的学习和发音理解打下更加坚固的基础。
乳牙是否健康也会影响到儿童的形象，尤其是稍大一点的儿童，如果乳牙颜色不够亮白，反而是黄色或黑色，就会看起来特别的不美观
，如果乳牙长得不够整齐，孩子的形象受到影响，一旦和他们的同龄伙伴产生差距孩子的心理健康就会受到影响。

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二、三种伤牙食物
我们应该帮助孩子更好地保护他们的“小白牙” ，帮助孩子形成健康的爱牙护牙的生活习惯，并且注意设什么样的食物应该尽量让孩子少吃，
因此我们选出了三种很多家长会经常给孩子吃的营养食物做例子，这三种食物会毁掉孩子的“小白牙” ，家长要当心。

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首先第一种食物是乳制品饮料，现在市面上的饮料种类非常的多，名字也叫得五花八门，但是我们绝不可以仅仅依靠饮料的名字来判断他们的成分，
比如乳制品饮料，并不代表饮料的全部成分都是乳制品，而是表示只有一部分是乳制品，大多数还是其它的成分。
乳制品饮料的大部分成分都是水、白砂糖或者一些甜奶粉，
这种饮品含糖的百分比特别高，营养却比较少，如果孩子饮用过多时间较久牙齿就会受到很大的伤害，变色甚至无法正常使用
。因此一些乳制品饮料或者一些甜牛奶最好还是不要给孩子常喝。

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第二种食物是碳酸饮料，碳酸饮料是造成孩子龋齿的一大元凶，很多孩子都比较喜欢喝一些有气泡的或者味道比较甜的碳酸饮料，经常会吵着喝汽水可乐一类的饮品，