“有一种冷叫奶奶觉得你冷”,冬天老人几种带孩子方式,在坑娃( 二 )
宝妈可以和爷爷奶奶沟通 , 让孩子合理饮食 , 越是在天冷的季节越应该注意营养均衡 , 避免疾病上身 。
主食可以粗粮细粮搭配 , 吃面条、米饭的同时也应该适当搭配粗粮 。 瘦肉、鸡肉和牛肉要搭配食用 , 还要保证每天一个鸡蛋 。
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每天要有奶、豆类食物 , 保证孩子身体钙质和蛋白质的摄入 。 在营养均衡方面要保证素食多于肉食、蔬菜多于水果和肉类、禽蛋类 。
另外也要和老人沟通 , 不追着孩子喂饭 , 吃多少以孩子意愿为主 , 超过1岁就可以锻炼独立吃饭 。 他可以自主掌握是否吃饱 , 两餐饭间尽量不吃零食 , 逐渐培养有规律的饮食习惯 。 成人喂饭 , 并不能掌握适合孩子的量 , 还会导致消化不良或积食 。
4、天冷不让孩子出屋
很多老人担心孩子被冻着 , 天冷就不出屋在室内活动 , 宅在家里 , 为了保暖门窗紧闭 。
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宝妈要提醒老人,天冷也应该带孩子出去晒太阳、散步 , 长期在室内影响情绪 。 不开窗通风 , 会使室内空气不新鲜 , 因细菌生病 。
凌晨妈妈来叨叨:
老人带孩子宝爸宝妈放心省心 , 应该怀有感恩之心 。 但是两代人观念有差异 , 老人的有很多带娃经验并不科学 , 本意是为孩子好 , 却是在坑娃 。 所以作为宝妈要懂得科学养育 , 和老人多沟通 , 只要是为孩子好 , 老人会理解并且接纳的 。
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