一般来说 ， 家庭中黄芪、麦冬 ， 很多人都比较熟悉 ， 常用 ， 但对于黄精、北沙参、五味子用到的较少 。主要是因为对于一些喜欢养生的人来说 ， 黄芪、麦冬 ， 常被用于一些家庭煲汤中 。不过毕竟为中草药 ， 还是要做一下细致的了解 ， 才可以作为煮水代茶饮用 。来分别认识一下：
黄芪
黄芪 ， 第一补气药 ， 大家不再陌生 ， 为豆科植物黄芪的干燥根 ， 性甘、微寒 ， 归脾肺经 ， 中医认为 ， 黄芪具有补气升阳、益胃固表 ， 、利水排脓、生津养血的功效 ， 黄芪善意补肺气 ， 对于一些中气下陷、气不摄血 ， 盗汗有很好的功效 。
最佳搭配：黄芪+当归 （补益气血 ） 黄芪+黄精+枸杞+西洋参（气血双补）黄芪+丹参（胸痹心悸）
黄精
黄精 ， 为补阴药 ， 为百合科植物黄精的干燥根茎 ， 主要含多糖、皂苷类、黄酮类等成分 ， 中医认为：黄精药性甘、平、归脾、肺、肾经 ， 具有补气养阴、健脾润肺、益肾的作用 。黄精善补肺气和肾气 ， 填精髓 ， 气血双补 ， 且平润而不燥 。
最佳搭配：黄精+枸杞（补肝益肾、改善神经衰弱、贫血） 黄精+党参+白术（改善食欲不振 ， 倦怠乏力）
麦冬
麦冬 ， 也是一味养阴药 ， 为百合科植物麦冬的干燥根 ， 主要成分皂苷类、高异黄酮类、多糖类等；中医认为：麦冬性味甘、微苦、微寒、归心、肺、胃经 。具有润肺养阴 ， 益胃生津 ， 清心除烦的功效 。
最佳搭配：麦冬+莲子心（养阴生津 ， 清心安神） 麦冬+胖大海（清肺润喉） 麦冬+石斛（缓解口干舌燥）
北沙参
北沙参是一味养阴清肺的药 ， 主要含有多糖、黄酮类、香豆素等成分 ， 中医认为：北沙参药性甘、微苦 ， 微寒 ， 归肺、胃经 ， 具有养阴清肺、益胃生津的作用 。善补胃阴 。
最佳搭配：北沙参+枸杞（阴虚肺痨） 北沙参+麦冬（阴虚津亏）
五味子
五味子 ， 是一味收涩药 ， 为木兰科五味子的干燥成熟果实 。主要含有护发油、多糖、木脂素、氨基酸等成分 ， 中医认为：
五味子味酸、甘、、习惯温 ， 归肺、心、肾经 ， 具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效 。
五味子善敛肺止咳和滋肾涩精 。
【丹参黄芪在一起的作用相关了解点第10点 丹参黄芪在一起的作用】最佳搭配：
五味子+枸杞（补肝肾亏虚） 五味子+麦冬+山茱萸+山药（敛肺益肾 ， 肺肾两虚）
了解以上五位药物之后 ， 来看看：
黄芪、黄精、麦冬、北沙参、五味子一起煮水来喝可以起到这些功效：补气养血、养阴生津、润肺止咳的作用 。可用于阴虚肺痨 ， 肝肾亏虚所引起的身体疲乏、食欲不振、心神不宁、口渴多汗、失眠多梦等 。亦适合于中老年人进补 ， 以及糖尿病人群饮用 。

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