眼泪|产后千万不能做的3件事,否则会落下月子病,宝妈要注意


我们中国的传统习俗是生完孩子都是需要坐月子的 , 这这42天的时间可以让产妇身体得以恢复 , 有的说法甚至是坐月子是一次重生的机会 , 只要月子坐好了可以让以前的小问题小毛病都可以不再有 , 由此可见月子在我们在中国人中的分量还是非常重的 , 坐月子的时候有很多事情是不能做的 , 我们一起来看看产后不要做哪些事情?
眼泪|产后千万不能做的3件事,否则会落下月子病,宝妈要注意
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不要逞强抱娃
有些宝妈基于各种原因 , 在坐月子期间可能不能受到很完善的照顾 。 有些宝妈又比较要强 , 不喜欢求人帮忙 。 所以 , 在照顾宝宝的时候都是自己亲力亲为 。 不免的 , 就要经常起来抱宝宝 。 但是 , 抱娃的这个举动对宝妈身体的恢复也是不太好的 。 容易落下月子病 , 宝妈出了月子后会经常感到腰酸背痛 。
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不要着急减肥
宝妈在生完孩子一段时间之后 , 并不会立刻瘦回来 , 这个时候 , 一些对自己要求很高的宝妈 , 就会立刻开展减肥计划 。 殊不知在生产之后 , 立刻减肥的话 , 不仅会让身体变得非常虚弱 , 还有可能引起各种并发症 。 所以建议各位宝妈 , 即使想要减肥 , 也要等到产后42天之后 , 这样才不会损害到自己的健康 。
不要流太多眼泪
【眼泪|产后千万不能做的3件事,否则会落下月子病,宝妈要注意】邻居家小王上个月生了个儿子 , 全家人都很高兴 , 特别是看到婆婆跟老公整天都是围着儿子转 , 对自己的关心很少 , 觉得自己好像是生孩子的机器 , 想到自己这么辛苦才生下了孩子 , 竟然没人关心 , 为此 , 小王感到很伤心 , 常常躲在被窝里独自掉眼泪 。 坐月子才半个月小王就觉得自己的眼睛很疲劳 , 经常会痛 , 小王便给主治医生打了电话咨询 , 在医生询问了情况之后 , 才知道是因为小王在月子期间流太多眼泪引起的 。