从不吃海鲜的人会怎样女人吃海鲜的好处( 二 )

可能出现肠胃不适海鲜属于寒凉食物，对于本身肠胃功能比较薄弱的，易引起消化不良、腹泻等症状，不但不进补，反而要损失更多自身能量，得不偿失。
易摄入有毒物质随着海洋环境污染，如今的海鲜可能也不太“鲜”了，海鲜体内多多少少都存在着汞、铅、镉等重金属，如果真要吃海鲜，头部最好不要吃。
海鲜价格贵海鲜相对于其他食物，价格绝对要稍微贵一些，尤其一些内陆地方，品质更鲜、个头更大的海鲜、品种稀有的海鲜价格更是高到没天理，因此说孕妇不能吃的人，也有可能只是因为囊中羞涩而已。
因此，孕期里吃不吃海鲜，要看自身承受能力和经济水平，避免生吃、胡吃海吃、不吃头部就好，总体来说，海鲜对孕妇还是利大于弊的。我是小皮育儿经，一个关注孕产育儿知识百科的一孩之妈，感谢你的阅读，如果你有更好建议，欢迎留言一起探讨，方便的话加个关注哦，谢谢～PS：图片来源网络，感谢原作者，侵权立删
来月经能吃海鲜吗？【从不吃海鲜的人会怎样女人吃海鲜的好处】女性在经期海鲜要做到少吃或者是不吃最好，因为海鲜多属于性寒食物，在经期若是过量食用海鲜有可能会引起腹痛的症状，在月经来潮时身体会损失一定量的血液，所以要适当的增加营养丰富、含有大量蛋白质、维生素、铁、钙等的食物，例如瘦肉、蛋类、豆制品、新鲜的蔬菜水果等等。

从不吃海鲜的人会怎样 女人吃海鲜的好处( 二 )

从不吃海鲜的人会怎样女人吃海鲜的好处( 二 )