习惯|在怀孕后，有个“习惯”孕妈尽量不要有，会造成孩子成长缓慢

对于有孕这件事，相信大家在听到之后都是很高兴的。在此之后，孕妈肯定也都是很留意孕妈的饮食以及行为的。但有时就算是孕妈做的再怎么好，在检查之后大夫还会告诉孕妈，肚中的孩子成长的缓慢。听到这样的结果，孕妈们都是很疑惑的，在孕期都是很留意孕妈饮食的，也不会缺少什么营养，为什么孩子还会成长缓慢呢？相信很多的孕妈都有这样的认为，认为孩子的成长与孕妈所吸收的营养是有关系的。其实这只是一方面，孩子成长快慢与孕妈的一些习惯也是很有关系的。在怀孕后，这个“习惯”孕妈尽量不要有，可能会造成孩子成长缓慢。

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孩子的标准
孩子的成长在每一个月都是有规律的，大夫也会根据孩子的身高以及体积进行一个估算，做出一个表格，让孕妈看一下孕妈的孩子成长的是否正常。很多孩子在37周时就已经是足月的孩子了，数值也是在范围之中。但有些孩子的成长数值不在正常范围，这是因为什么导致的呢？

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孩子成长缓慢的原因
女性在有孕之后，身体是比较脆弱的，这时是很容易受到细菌感染的。很多女性在有孕之后，在家没什么事情，于是就与朋友去一些人比较多的地方逛街。但是像这样的地方，细菌是很多的，一不留意就会受到感染。不要小看这些细菌，严重的还可能使得孩子出现异常，所以孕妈尽量不要去人多的地方，这样对自己和孩子都好。
当然了，孩子成长缓慢的原因也不都在孕妈身上，也可能是孩子的基因出现了变化。如果检查到孩子出现这样的变化，孕妈应及时的进行治疗，让孩子能平安的出生。

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那么，怎样防止孩子出现成长缓慢的现象呢？
1、定期的做检查
按时的做检查是很重要的，因为人的肉眼是不能看到肚中孩子成长状况的，只有通过检查才能知道孩子成长状况。之所以要定期的做检查，还有一个原因就是为了在发现异常时，孕妈能及时进行治疗。
2、多锻炼
有孕之后，孕妈也不要经常的在家不运动。多出去走走，运动一下，这样身体才会强壮，这样病菌也就不会感染到孕妈。孕妈身体好了，肚中孩子才会成长的更好。
3、不要大吃大喝
【习惯|在怀孕后，有个“习惯”孕妈尽量不要有，会造成孩子成长缓慢】不要为了补充营养就随便吃喝，应该营养平衡。如果缺少了某些营养，孩子也是会成长缓慢的。