如何面对可怕的2岁?4招教你学会管理孩子的情绪

都说“六月的天 , 娃娃的脸 , 说变就变 。 ”这句话其实是形容孩子不会管理自己的情绪 。 很多父母都有过这样的经历:宝宝上一秒还在开心大笑 , 下一秒完全可能伤心痛哭 。
孩子3--6个月的时候 , 有了“认生”的反映 。 这就意味着他们已经有自己的情绪了 。 仔细想想:看到熟悉的人 , 孩子会露出灿烂的笑容 , 看到不熟悉的人 , 则会呲牙咧嘴地哭 。
随着时间的推移 , 孩子2岁的时候 , 会迎来人生的第一个“叛逆期” 。 最典型的表现 , 就是他们的脸上时常挂着“晴雨表” 。 这个时候 , 如果能有效帮助孩子管理情绪 , 那么也就为孩子良好性格的养成 , 奠定了基础 。

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不要让孩子压抑自己的情绪 , 疏通永远比堵塞重要
大家都知道 , 大禹治水之所以能够成功 , 主要是因为他采取了“疏导”的办法 。 情绪管理和治理洪水很相似 。 洪水来了 , 一味地去“堵” , 而不进行疏导 , 拦河大坝早晚都会决堤 。
孩子发泄负面情绪的最常见途径就是哭闹 。 脾气坏的爸爸妈妈可能会冲孩子怒吼:“不许哭!”“你闹什么闹!”这种情况下 , 孩子只得把负面情绪生生“憋”回去 。
要知道 , 所有的负面情绪 , 都是带有“毒素”的 。 今天攒一点 , 明天攒一点 , 时间长了 , 负面情绪就会在孩子心里 , 积攒成滔滔洪水 。 最终将以可怕的、严重的形式反映出来 。

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不要逃避负面情绪 , 直接面对
哭闹是每个孩子都会有的情绪反映 。 为了阻止孩子的哭闹 , 很多家长都会采取转移注意力的办法 。 “你看 , 妈妈给你买了什么好吃的?”“过来 , 爸爸带你去遛个弯 。 ”
通过这样的方式 , 孩子是停止了哭闹 。 但是他们并没有真正学会管理自己的情绪 。 正确的方式 , 是让孩子直面自己的情绪 , 不要做情绪的“逃兵” 。

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不要乱贴“标签” , 孩子的情绪不好 , 并不意味着人不好
孩子的大哭大闹 , 是所有爸爸妈妈都不喜欢的 。 最简单粗暴的解决方法就是狠狠地训斥 。 “你这孩子怎么这样?一点都不听话!”“哭!哭!哭!成天就知道哭 , 除了哭你还会干嘛?”
这样的言语会让孩子产生一种错觉 。 他们会错误地认为:伤心、难过、哭泣……所有这些负面情绪都是“不好”的代名词 。 事实上呢?孩子心里很清楚这些行为不好 , 但他就是控制不住自己 。
久而久之 , 孩子的心里会有两个小人在打架 。 一个认为自己不能哭 , 一个认为自己忍不住 。 我们要做的是让孩子明白:情绪没有好坏之分 。 哪怕你没控制住自己 , 发脾气了 , 也不能证明你就是坏人 。

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父母的爱不需要讲条件 , 无论你情绪好坏 , 它一直都在
“你再哭 , 妈妈就不喜欢你了 。 ”“你再哭 , 就不是爸爸的乖宝宝了 。 ”这样的话语 , 有没有很熟悉?面对孩子的哭泣 , 你是否也经常把这些话挂在嘴边?
殊不知 , 这样的言语无形之中会让孩子产生一种错觉:只有他们够听话 , 够乖 , 爸爸妈妈才会爱自己 。 久而久之 , 孩子就学会了“讨好”别人 。
其实 , 往往孩子哭闹、发脾气的时候 , 才是他们最需要“爱”的时候 。 因为心里的诉求没有如愿 , 自然会以负面情绪的方式发泄出来呀!