雯雯|贵的奶粉和便宜的奶粉，营养区别大吗？看完认知会有很大的改变( 二 )

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宝妈们如何为自家宝宝挑选合适的奶粉？许多营养师，包括育儿专家崔玉涛医生的建议都是在为宝宝选择奶粉时，并非越贵或者进口的奶粉就是最好的。还是要选择尽可能接近母乳的奶粉，最好能包含DHA、核苷酸、益生元等营养，且蛋白质比例要适宜，一般母乳是27%是α-乳清蛋白，那么挑选奶粉时就要主要查看占比，这样才能更好地被自家宝宝吸收。其次就是让宝宝试喝一段时间，如果没有发生体重下降、上火、便秘等情况，那么就说明挑选的奶粉是适合宝宝的。若是害怕选错，不妨咨询医生，跟宝宝的身体吸收能力等进行有目标的挑选，避免出错率太高，影响宝宝的身体健康。

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最后就是要根据宝宝的年龄来购买，如0至6月的宝宝适合1段奶粉，6个月至1岁适合2段奶粉。不同的年龄的宝宝，适合的奶粉也有所不同。宝妈们在挑选时，可以根据奶粉说明书介绍来挑选。对于宝宝来说，随着年龄的增长，不可能只依赖母乳，奶粉不仅占据极大比重，最终还会与辅食一起取代母乳，为宝宝的成长、发育保驾护航的同时，也能添油助力！所以，如何为宝宝挑选合适、有益的奶粉是父母们必须重视的问题！