如今的大部分的已婚女性,既有生育孩子的责任,又需要赚钱养家,因此在孩子出生后,很难自己全权照顾,需要老人帮忙。
但老人的育儿方式一般比较老套,有很多错误,于是在简单的喂食方面,都可能出现差错,使孩子脾胃虚弱,身体发育受到影响。
老人的这几种错误喂食方式,父母需及时制止【 脾胃虚弱|老人的这几种喂食方式,很容易让宝宝脾胃虚弱,父母需及时制止】1)过早让孩子吃大人饭
一般在两岁之前都应该单独给孩子制作食物,如果大人的口味比较重,那么就需要在三岁之前都和孩子分开吃。
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小朋友的味蕾处于发育阶段,太早接触重口味的食物,很容易损伤口腔,并且养成同样的饮食习惯,对健康有害。
而且大人吃的食物,盐、糖、油等含量过高,而一岁以内的宝宝是不能吃盐的,1~3岁的宝宝每天的吃盐量在1~2克,和大人之间差别很多。
盐吃多了,很容易对他们的肾脏产生伤害,还可能增加钙元素流失,不利于孩子的健康发育。
大人的食物,一般也难以咀嚼、消化,孩子吃多了,同样会因为消化不良,导致脾胃虚弱。
还有一些老人,在给孩子喂大人饭时,知道他们自己不会咀嚼,于是嚼碎了之后喂孩子,很容易将自身病菌传染给小孩,特别是幽门螺旋杆菌,也会伤害孩子的肠胃。
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2)喜欢用自制食物喂孩子
很多老人为了省钱,或觉得自己做出的食物比外面买的健康,于是会自制食用油、米粉、小零食等东西给孩子吃。
但是,自制或小作坊生产的食用油,可能带有黄霉素,威胁孩子健康,而自制米粉中没有铁元素,不适合刚刚吃辅食的孩子,甚至会导致小朋友们因为缺乏铁元素,而贫血、变笨。
小零食中可能含有大量的盐、油、糖,就算是自制的,也不健康,会伤害孩子的脾胃。
宝妈最好提前买好米粉,再让老人帮忙喂孩子。
3)追着、哄着喂饭
也有老人过于遵守一日三餐的时间,将饭菜做好之后,即使孩子不饿,也要强迫对方吃;或者在孩子吃饱了,但是还有食物剩下的时候,逼着他们吃完;又或者为了小朋友能将东西吃进去,默认可以在吃饭的时候玩,而自己一直在一旁追着喂。
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孩子吃个八分饱就好了,吃得太饱会增加肠胃负担,导致他们消化不良、脾胃虚弱;而且边吃边玩是不良的饮食习惯,吃饭时注意力不集中,同样会损害消化能力。
怎样正确给宝宝喂食?★规律用餐
当孩子能够自己吃饭之后,父母如果将每天吃饭的时间、地点,甚至是孩子的餐桌类型,每次吃饭的时间长短都固定了,那么孩子很容易养成每天按时吃饭,不边吃边玩的好习惯。
但为了不给孩子的肠胃造成负担,在临近吃饭前一个小时,最好不要再给他喂零食了,
★遵循孩子的喜好
有的父母控制欲比较强,自己认为营养好吃的时候,一定让孩子们也吃,但即使是亲子关系,人的口味也不相同,常常吃不好吃的食物,孩子对吃饭的欲望也会降低,变得不爱吃东西。
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因此,可以每天在合理的范围内,询问孩子们喜欢吃什么样的食物,并给他们准备,让小朋友们一日三餐有所期待。
★制作健康的食物
对于家里年龄较小的孩子,父母需要注意食物烹饪的时候,需要少放调味料,带有酒精的更不能放,以免伤害他们的身体健康。
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