儿童咳嗽吃什么好，止咳最有效的食谱推荐小儿感冒咳嗽喝什么粥好

儿童咳嗽吃什么好，止咳最有效的食谱推荐？儿童咳嗽喝粥较好，可以选用大米，百合，枸杞，熬粥加冰糖吃，这个粥可以润肺止咳的，同时也可以搭配五谷杂粮与细粮，这是止咳最有效的食谱，此外每周要保证摄入钙，铁等含量比较高的食物，才能满足孩子对营养的需求。

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小孩发烧咳嗽后如何调理脾胃？谢邀，小孩发烧生病不想吃饭，就少给他吃，多喝点白开水，熬点小米粥给他喝，这时不用强迫他吃，生病没胃口很正常，成年都一样，千万别打骂孩子，调理脾胃要从他病好了开始平时就不爱吃饭的孩子，就显得特别爱生病，因为脾和胃的消化和吸收能力不太好，吃进去的东西不能很好消化，营养自然得不到充分的利用，观察孩子的舌苔舌头上布满厚厚的舌苔，如果舌苔发白，可能孩子受凉积食了，要少喂孩子不容易消化的食物，饮食要清淡，最好的小米粥切点山药放进去，补脾胃，不要再给孩子吃寒凉的食物，注意保暖
如果发黄可能是胃里有火，而且消化不良，拍拍孩子的肚子会有咚咚声，这时给孩子喝点绿豆汤，或多喝白开水少吃东西，尤其是容易上火的垃圾食品，多吃蔬菜水果，也可榨点水果汁给孩子喝，不管是哪种情况，尽量不要孩子吃甜食，甜是困脾，阻碍脾胃吸收，有没有发现经常吃糖的孩子，吃饭胃口都不会太好
如自己不会调理，也可去医院咨询，开点的颗粒
小孩儿感冒咳嗽期间，医嘱要饮食清淡，到底能不能吃肉？孩子生病的确是让家长非常烦恼的一件事。
一般生病时医生都会建议饮食清淡，而“清淡”的确是不包括肉的。这种建议是基于孩子生病时的身体状况提出的。
“生病”的胃很多父母不能理解这个概念，认为孩子生病的是咽喉是肺，跟肠胃有什么关系？更有一些老人会传递经验“小孩子生病要多补充营养才能好得快” ，这其实就是没有考虑孩子生病时的肠胃特点。
孩子在遭遇病毒时，感染的不只是呼吸道，还会同时影响到肠道。当孩子的身体生病时，他的肠胃其实也处于病态，那么在此时如果吃鱼肉蛋等高蛋白食物的话很容易造成两种结果：
1.积食。随着孩子生病，他对于食物的消化能力会减弱，然而肉蛋之类的食物又富含高蛋白，这无疑是加重了肠胃的负担。孩子吃进去的食物无法及时消化，很容易堆积在肠胃中形成积食。
那么一旦积食了，很容易让孩子生成新的痰液加重咳嗽。
2.便秘。在孩子生病阶段肠胃对于水分的吸收能力也会减弱，容易形成内热，而蛋白质的消化分解是需要消耗身体大量水分的，因此这个时候如果给孩子吃比较肥腻的肉蛋类食物，很容易由于水分不足导致便秘，增加孩子的痛苦。
因此孩子生病时，尽量不要给他们吃难消化的高蛋白食物，比如肉类，蛋类，豆类等，另外由于您家孩子是咳嗽，鱼虾之类的海鲜河鲜也尽量先不要吃。

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