文章图片
预防产后子宫脱垂的方法：
- 生育次数不宜过多 ， 过密 ， 防止子宫组织和肌肉的弹性降低 ， 降低子宫脱垂发生的可能性 。
- 分娩时要避免产伤 ， 医生要为顺产者作会阴切开 ， 以免造成过重的损伤 。
- 在月经期、孕期、产褥期和哺乳期不要从事重体力的劳动 ， 特别是产后要注意休息利于恢复 ， 但产后也不能躺着不动 ， 要适当的下地活动或坐产后恢复体操 。
- 要防治慢性病 ， 如：慢性咳嗽、便秘等 。 减少腹压 。
文章图片
3
乳腺炎
乳腺炎 ， 俗称“奶疖” ， 也有许多人错误的将奶疖写成奶结 。 这是哺乳期的常见病 ， 是乳腺的急性化脓性感染 。 奶疖是引起产后发热的原因之一 。
乳腺炎是哺乳期的任何时间都可能发生的 ， 哺乳期的初产妇在哺乳早期最常见 。
常乳房胀、变硬、一碰就痛都会认为是得了乳腺炎 。
婴儿在半个月以内 ， 妈妈得乳腺炎的非常少 ， 大多数人是由于奶积聚过多而变成了硬块 。
真正的乳腺炎是由化脓菌引起的 ， 多发生在婴儿出生4~5周后 。 初产妇要注意区分是化脓性乳腺炎还是奶积聚过多 。
文章图片
乳腺炎的治疗方法：
- 除了遵医嘱使用药物和手术治疗外 ， 还可以采用以下方法
- 热敷/冷敷：以冷敷和热敷同时进行 。 乳腺炎如果采取热敷的方式 ， 可以改善乳腺局部的血液循环 ， 促进炎症吸收；
- 冷敷可以降低局部红肿时产生的温度 ， 促进炎症局限 ， 防止炎症继续扩大 ， 冷敷、热敷最好交替进行 。
- 局部热敷 ， 或用鲜蒲公英、银花叶各60克洗净加醋或酒少许 ， 捣烂外敷 。 用宽布带或乳罩托起乳房 。
文章图片
4
尿潴留
潴留是月子期间常见的病症 。 一般来说 ， 产妇在顺产后4～6小时内就可以自己小便了 ， 如果在分娩6～8小时后甚至在月子中 ， 仍然不能正常地排尿 ， 而且膀胱还有饱涨的感觉 ， 那么 ， 就很可能已经患上尿潴留了 。
文章图片
患产后尿潴留的原因：
- 分娩时胎儿的头部压迫膀胱 ， 使膀胱黏膜充血水肿 ， 尤其是尿道内口水肿造成排尿困难 。
- 产后膀胱肌肉收缩能力差 ， 无力将尿液排出 。
- 产后腹部肌肉松弛 ， 膀胱容量增大 ， 产妇对尿胀不敏感 。
- 产妇由于外阴创伤 ， 惧怕疼痛而不敢用力排尿 。
- 多喝水 ， 使尿量增加 。
- 克服怕痛心理 ， 争取早日下床 ， 自行排尿 。
- 多坐少睡 。 因为躺在床上容易降低排尿的敏感度 ， 有可能阻碍尿液的排出 。 顺产产妇 ， 可以在产后6～8小时坐起来；剖宫产的产妇可以在术后24小时坐起来 。
- 听流水声 。 利用条件反射 ， 促使排尿 。
文章图片
- 子宫|哪几类人不适合怀二胎？快来看看！
- 子宫|出月子这3项检查一定要做，少做一项，就会多一个潜伏的危害
- 46岁阿姨拼二胎却拼出“葡萄胎”，还搭上了子宫，一个细节误终生
- 因为|46岁阿姨拼二胎却拼出“葡萄胎”，还搭上了子宫，一个细节误终生
- 小情侣在地铁上打情骂俏，爸妈的脸都被丢尽了，动作太“出格”
- 子宫|谢娜怀二胎惹争议：首胎双胞胎生二胎是“超生”，被网友要求罚款
- 子宫|孕晚期，孕妈的这4种行为很容易引起宫缩，最好避开，千万别大意
- 刀口|“剖腹产”对子宫的伤害有多大？医生的这个模拟实验，一目了然
- 子宫|宝宝出生后被医生抱走的神秘十分钟都经历了什么看完真的萌到了
- 子宫|怀不上、流产、胎停，大部分人竟是因为“它”？