娃多大可以吃大人饭菜?医生建议:宝宝这样喂养,更健康( 二 )



娃多大可以吃大人饭菜?医生建议:宝宝这样喂养,更健康
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⑶:要控制辅食量
不管哪个年龄段的宝宝 , 在吃饭的时候 , 都要控制好每一餐的食用量 , 最好不要超过200克 。
可以拥有定量标准的碗 , 来给宝宝盛饭 , 这样可以更好控制分量 , 每个宝宝的胃口不一样 , 只要不影响身体的健康成长 , 就不用担心宝宝会饿 , 或吃得太少 。