聪明的妈妈，会给孩子准备这几款零食，好吃又健康，美味营养高聪明的妈妈

聪明的妈妈，会给孩子准备这几款零食，好吃又健康，美味营养高
随着时代的发展，经济的进步，大家的生活水平也逐渐提高，就拿最常见的零食来说，在父母那一辈，能填饱肚子就行了，那还有其余的钱去买零食呢，而到我们这一辈，小时候吃到最美味的也就是辣条、干脆面，猴王丹等等，但是在看看现在的小孩子呢，零食的种类是各种各样，而家长也会主动给孩子买这吃。

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小编家附近就有一座中小学，而楼下就是各种小吃摊，还有小商店，炸鸡柳，炸鸡架，各种零食是应有尽有，每到放学的时候，孩子就围过去了，如果家长不想给买的话，孩子就不走，最后只能是家长妥协，带着一堆零食，孩子边走边吃，等到家后零食吃饱了，饭就吃不下了。

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别说孩子了，就是现在的大人，平时无聊了，不也会买些零食回家吃吗，现在人吃零食已经成为了主流，不管是孩子也好，还是大人，那对于孩子来说与其去阻止，不如从一开始就给替换成健康的零食，毕竟堵不如疏吗，那聪明的妈妈，都会给孩子准备这几款零食，好吃又健康，美味营养高

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1.每日坚果
首先推荐的就是每日坚果了，众所周知坚果营养丰富，常吃对身体极好的，但大家却不经常吃，而原因就是父母和孩子都没有时间去扒皮，父母都上班，孩子要上学，扒坚果的时间那是少之又少。

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但自从每日坚果的出现，是完美地解决了这样问题，根据营养搭配好的坚果和果脯，再加上独立包装，每天来上一包，好吃美味营养高，再就是现在的孩子们攀比心都挺重的，虽说穿着同样的校服，但他们也会在鞋子，在吃上面进行攀比，那作为父母，看到别人家孩子有了，自己家孩子却还没见过，内心也是不好受的吧。

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特别是家有女孩子的，就更要注意这一点的，从小让她们见的多，吃的多，以后才不会被男生的蝇头小利给骗走，像是下午两三点钟，孩子体能消耗大，就可以来上一包，营养高饱腹感强，不比吃那些油炸食品强吗

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古言道“
父母之爱子则为之计深远
” ，每一个父母都希望给孩子最好的，不管是生活还是饮食，那是聪明的妈妈，这款每日坚果也一定要给孩子吃，好吃又健康，美味营养高，给孩子、给自己，给父母都是极好的。千万不要错过哦。
2.夹心海苔
这第二款要向大家分享的就是夹心海苔了，海苔可是个好东西，热量低还含有丰富的营养，除了有各种B族维生素、维生素A、E、C外，它矿物质含量也比较高，
钾、钙、镁、磷、铁等等，而这些物质，不仅能维持人体机能，像是儿童吃，能促进生长发育，老人吃能起到延缓衰老，老少皆宜。

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那海苔都吃过，夹心海苔你们吃过吗，小编也是偶然间找到的，尤其是这款夹心海苔，两片海苔夹杂着白芝麻，口感酥脆，能吃到海苔和芝麻的香气，并且这款还是专门为孩子定制的，不添加任何的盐和添加剂，让你吃这放心。