降血糖水果有哪些降糖水果排名( 二 )

哪些水果有降血糖的功效？孕妇需要的是营养均衡，如果血糖高可以吃一些，不能说多吃吧，根据自身的身体状况判断食用量。
孕妇可以吃含糖量低的水果，但是每天吃的量也别超过500克。
然后，以下水果可以降血糖??
柑。生津止渴、醒酒、利尿，适用于饥饿、形体消瘦型糖尿病，脾胃虚寒者慎用。李子。清肝涤热、生津、利尿，适用于虚劳有热型糖尿病。孕妇少食。荔枝。生津止渴、补血止血、理气止痛。孕妇少食。甜瓜。清暑热、解烦渴、利尿，适用于暑热津伤及上消型糖尿病。桃子。生津、润肠、活血、消积，适用于伤津口渴、肠燥便秘明显的糖尿病患者。
孕妇少食。梨。生津止渴、润肺去燥、清热化痰、养血生肌、解酒毒。石榴。生津止渴、杀虫，适用于咽燥口渴明显兼之有虫积的糖尿病患者。猕猴桃。调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋，适用于脘腹胀满、烦热型糖尿病患者。然后，还有一些水果就不单独列举了。
有??
苹果蓝莓杨桃山楂火龙果
柚子葡萄橘子
不是高糖的水果有哪些？1、猕猴桃。猕猴桃是低糖水果，它含有大量的糖醇类物质，能够很好的调节糖的代谢。
2、柚子。在平常的生活中，可以多吃些柚子，不仅会降低肥胖，同时还具有降血糖的功效。
3、雪莲果。雪莲果含的水分较多，热量较少。
4、樱桃。樱桃是含糖量较低的水果，女生吃了还有美容的功效。
5、桃子。桃子性味甘酸，具有补气润肺的作用。丰富的果胶可以增加胰岛素的分泌量，降低血糖。
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降血糖水果有哪些 降糖水果排名( 二 )

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