甘油三酯升高有什么危害呢?甘油三酯升高虽然不会直接导致动脉粥样硬化引发心脑血管疾病,但如果甘油三酯升高,搬运甘油三酯的载体就会随之增多,这时候乳糜微粒、极低密度脂蛋白就会增加,虽然甘油三酯对动脉粥样硬化直接影响不大,但随着乳糜微粒,尤其是低密度脂蛋白的升高,就会增加形成动脉粥样硬化性疾病,引起心脑血管疾病 。
一般来说,甘油三酯1.70-2.25mmol/L为边缘升高;≥2.26mmol/L为升高 。但并不是甘油三酯升高就要吃药,一般来说当甘油三酯高于5.65的时候,建议服用一些降甘油三酯的药物,比如说贝特类,但始终记住,降低甘油三酯最主要的还是靠自己的健康饮食,如果不健康饮食即使吃再多药也没有用 。
健康饮食就是低油,比如肥肉、动物内脏、各种红肉、油炸食品、人造黄油、点心等等都必须严格控制,还必须告诉大家就连细粮馒头米饭也要控制,这些都会引起甘油三酯升高 。还要补充戒酒,喝酒不但会升高甘油三酯,对于甘油三酯升高的人喝酒还会增加急性胰腺炎的危险,所以要戒酒 。
总之,甘油三酯高,肯定不需要住院,除非合并了别的疾病,降甘油三酯的基础就是靠控制饮食,对于较高的甘油三酯可适当配合一点降脂药 。
(心血管王医生版权)
甘油三酯高应该注意些什么?甘油三酯和胆固醇作为我们血液中脂肪类物质,它们的高低在很大程度上会影响到我们的健康水平 。然而在临床之中,甘油三酯的重要程度明显不如胆固醇 。
甘油三酯与胆固醇还是存在着某些不同的 。我们都知道血液中的胆固醇大多数来源体内合成,食物来源比较少 。而甘油三酯却大多数来源于食物的摄入,少数由身体合成 。
正因为这样,治疗高甘油三酯血症的建议不如治疗高胆固醇血症的建议那么明确 。实际上,甘油三酯升高对我们的健康影响并不比胆固醇低,因为甘油三酯升高不仅只会引发心血管疾病的高风险,而且还与2型糖尿病息息相关 。因此,本文我主要与大家解析一下,甘油三酯高应该注意些什么?如何调理降低?
甘油三酯升高对健康有哪些影响?甘油三酸酯是体内最常见的脂肪形式 。实际上,我们消耗的几乎所有多余的卡路里,无论是从食用脂肪,还是从碳水化合物中摄取,都会转化为甘油三酸酯并储存在脂肪组织中 。当我们血液中的甘油三酯水平升高时,我们就会患上高甘油三酯血症 。在这种情况下,我们罹患心血管疾病就会趋于增加。此外,在患有冠状动脉疾病的人群之中,他们合并有甘油三酸酯升高,也会具有更高的死亡风险 。
此外,高甘油三酸酯水平与其他重大脂质异常密切相关,比如低HDL胆固醇水平、高LDL胆固醇和胰岛素抵抗 。实际上,甘油三酸酯和HDL胆固醇水平之间一般存在“跷跷板”关系,也就是说要高一起高,要低一起低 。此外,甘油三酯升高与胰岛素抵抗、高血压和肥胖症有关,被认为是2型糖尿病的根本原因 。
因此,高甘油三酸酯水平最常见于代谢风险很高的人群 。在这些人中,心血管疾病的高发病率增加也不足为奇 。
一般而言,甘油三酯水平越高,心血管疾病的风险就越高 。此外,当甘油三酯水平极高时,很容易引发胰腺炎,这也是胰腺疼痛和潜在危险的严重问题 。
综上所述,甘油三酯升高对我们的健康影响不仅只是甘油三酯升高,它更多时候与胆固醇升高合并存在 。所以说,我们不仅需要关注甘油三酯升高,在多数情况下,我们更应该关注其他的问题,比如低密度胆固醇升高等等 。
甘油三酯高应该注意些什么?首先,我们从甘油三酯的来源可以得知一个非常重要的信息,那就是血液中的甘油三酯大多数是从食物中摄入获得的 。所以,我们在甘油三酯临界升高时,首先要做的便是改变自己的饮食 。
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