4 .将鱼、木耳、西兰花放入容器中充分搅拌,或者用菜刀在案板上切碎搅拌 。
5 .加入适量淀粉使其容易成型,均匀搅拌成粘稠状 。
6 .锅里烧开水,调小火,用勺子和手虎口的位置将泥做成团子状,团子漂浮后煮1、2分钟即可取出 。
6 .冷却后冷冻,两周内吃完 。吃的时候可以放入粥、乌冬面、汤里吃 。
注意事项1 .以下食材,如果宝宝过敏就不能做着吃 。如果不知道家里的孩子是否过敏,可以让他吃一两次少量,如果没有过敏症状,可以继续添加其他食材 。如果被确认是婴儿过敏的食材,宝妈可以用其他不过敏的食材代替食谱中的食材 。
2.1岁以下婴儿严禁在儿童辅食中添加食用盐 。
1~2岁婴儿食物应以清淡为主,添加少量食用盐 。
3 .每个宝宝咀嚼能力锻炼,发育不连贯,宝妈要根据自己宝宝的情况处理食材 。例如,对于咀嚼能力差的宝宝,宝妈必须把食材做得更细 。
4 .宝宝有湿疹时,最好不要吃海鲜 。湿疹会恶化 。
【野生鳕鱼的家常做法 家常鳕鱼做法大全菜谱】【无药可救】简介博士,副主任药师,高级营养师,有11年用药指导、营养咨询和健康管理经验 。不吃药,提倡健康生活,不生病,不吃药!
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