空腹血糖莫名其妙地升高了 凌晨3点至5点血糖升高( 三 )


一方面 , 在大脑的调控下 , 儿茶酚胺释放量增多 , 肾上腺分泌出比正常情况下更多的肾上腺素 。当激素分泌过多时 , 肝中的糖元即转变成葡萄糖释放到血液中 , 以提高血中葡萄糖浓度;另一方面 , 为保证机体在应急时对能量的需要 , 机体还会抑制胰岛素的分泌 , 这无疑会使血糖进一步上升 。
7、时间因素
早上醒来后高血糖可能是“黎明现象” , 即人体在凌晨三四点会释放出生长激素和其他激素以唤醒身体 。这些激素会让人体对胰岛素的敏感性减弱 , 从而导致清晨时的高血糖 。如果头天晚上使用了过多的胰岛素或控糖药物 , 或是晚上摄取的食物不足量 , 第二天早上则有可能出现低血糖 。
最近早上起床有点低血糖症状?可能原因:
1、之前有低血糖 , 然后出现“低反作用” , 使血糖升高 。
建议:
监测一下凌晨2-3点的血糖 , 看看是否有低血糖 。如果有低血糖 , 建议睡前加餐预防低血糖的发生 。
2、之前血糖太高 , 降糖降的太快 。
建议:和医生沟通一下 , 建议缓慢降糖 。
目前 , 血糖不低还有低血糖反应 , 建议吃一些复合性的碳水化合物不要吃单糖或双糖这类升糖快的食物 。可以吃:黄瓜、番茄、杂粮饼干等 。
早上查血糖较高什么原因?1:吃黄瓜前一定要测血糖 , 黄瓜本身就属于低碳水低热量的蔬菜 , 空腹高的话很可能在吃黄瓜前就出现高血糖了 。
2:半夜出现了苏木杰现象 , 也就是俗称的低血糖反弹 。
3:晚餐蛋白质油脂类食物吃多了也会导致第二天空腹血糖升高 。
4:药物不足导致空腹血糖高 。
5:身体不适导致应急性血糖升高 。
【空腹血糖莫名其妙地升高了 凌晨3点至5点血糖升高】6:存在黎明现象 。