鞋码|初中生“停止发育”的信号,对身体影响很大,家长要提前知道

学生在上初中后,不仅是学习拔尖的重要时期,更是身体发育的黄金期。

初中生刚结束打基础的小学,要开始为了提升成绩而努力学习,初中需要学习的学科也会增加,学生的学习压力大很多,在关注孩子学习的同时,家长更要在意孩子的成长。

通常学生的身体到了初中,就是身体发育的黄金期,在这段时间内,学生的身体会发生很大的变化,但也同时意味着学生在错过身体发育的黄金期后,身体即将停止发育。

这会让家长开始担忧,一旦孩子的身体停止发育,在没有达到标准的范围内,对孩子的未来都会有一定的影响,但实际上学生身体“停止发育”是有信号的,家长要给予孩子足够多的关注。


鞋码|初中生“停止发育”的信号,对身体影响很大,家长要提前知道
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初中生“停止发育”的信号,对身体影响很大
信号1、鞋码不再发生变化

当学生处在身体发育的黄金期时,每隔一段时间鞋码就会发生变化,这段时间的学生会经常换鞋子,也是最费鞋的一段时间,家长每隔一段时间就需要给孩子重新买鞋。

学生的鞋码发生改变,就意味着孩子还处在身体发育时期,一旦家长发现孩子很长一段时间,鞋码不再发生变化,这时家长一定要警觉,就是身体停止发育的信号。


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信号2、身高不变,体重增加

学生的身体处在发育期时,身高会不断地发生微妙的变化,虽然身高的增长,并不是那种肉眼可见的速度,但初中生的家长要尽量做到定期给孩子量身高,这样才能做到及时掌握。

如果家长发现一段时间内,在孩子饭量不变的情况下,身高不再发生变化,体重却突飞猛进,这时家长就要注意了,这意味着孩子身体发育迟缓,就要到停止发育的程度。


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信号3、脸上蹦出青春痘

大多数家长认为只是到了一定的年纪,脸上自然就会蹦出青春痘,殊不知在青春痘的背后,是隐藏着学生身体发育变缓慢,并不单是内分泌失调导致的青春痘。

当学生处在正常的饮食范围内时,当学生摄入过多的营养,但不能完全利用到身体发育上,就会导致爆痘,当然还是分体质的,在出现青春痘时,家长就要注意了。


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个人分析:

学生在上初中后,学习的学科变重,直接导致学生心理和身体的压力都非常大,就会无形中影响学生的身体发育情况,这段时间家长对孩子的关注很重要,直接影响孩子的成长。

初中生的学习任务很重,当家长发现孩子出现“停止发育”的信号时,要做出及时的补救措施,能帮助孩子降低停止发育的速度,为孩子争取到更多的优势。


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针对孩子身体“停止发育”,家长有哪些补救措施?
补救措施1:注意营养搭配,避免挑食

家长在平时准备孩子的饮食时,要格外注意营养搭配,避免出现挑食的坏习惯,不能因为不喜欢吃的食物,就一口都不吃,会造成严重的营养失衡。

在成长阶段出现挑食的学生,普遍身体会出现缺乏维生素、钙等因素,这些都会间接对身体发育,造成一定的影响,所以家长在照顾孩子饮食期间,要注意营养搭配均衡。

补救措施2:保持适当的运动,避免发胖