初中那次学校组织去烈士陵园扫墓,宣誓期间,我深情的闭上了双眼,大声的宣誓,可能太深情了,我一直举着手,闭着眼,表情也一言难尽直到老师和同学扒拉我,我还站在第一排
在舅舅家玩手机,他突然坐在我旁边来问我看什么呢,我和他一起低头看了眼手机,此时手机停留在“两性话题”的画面。。。我特么还没反应过来,只见舅舅冷哼一声就走了
上网课的时候,老师说她和她男朋友分手了,其他人一片寂静,就我笑了,还笑出声,还被提问了“这位同学这么开心,一定是有什么想说的是吧”
人为什么会感到尴尬
尴尬是一种有趣的心理学,与内疚、羞耻等类似,隶属于人的情感的一种。尴尬形容在心理学上,意味着自身或见到他人,在某种场合下,被逼迫到窘境,发生了无法预料的情况,而体现出的不知所措,造成问题逃避,发怒以及沉默等行为。处于两难境地无法摆脱。每当我们体验到尴尬时,我们的大脑会明显的感觉到不适、觉得自己笨拙,通常也会有脸红、出汗、坐立难安、结巴等生理与行为上的反应。从人类出现的这些反应可以看出尴尬是由大脑情感中枢产生的,心理和生理的双重体验。另一种说法是,尴尬是人们内心羞耻感的一种程度更轻的外在表现它与人们具体的行为、情感、身体等相关。
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一般来说,容易感到尴尬的人,会更少表现出攻击性,他们更容易亲近社会,利他人,更加愿意让别人感到高兴。不过有的人会为自己总犯尴尬病而纠结,那么只有我们能正确认识到自己的尴尬感,并能自我接纳,自我关怀,有临场应对尴尬的方法,就不会因为尴尬而“尴尬”了。
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