来例假可以喝热奶茶吗生理期可以喝奶茶吗热的

生理期可以喝奶茶吗热的，来例假可以喝热奶茶吗？来******时可以喝热奶茶。
一般经期喝热奶茶不会有什么影响。适当喝一些温热的饮料，可以缓解痛经不适，但是需要注意的是，经期要避免吃生冷的食物。注意******期的卫生。热奶茶含糖量高，最好不要经常喝，以免造成肥胖。适量饮酒不会有任何影响。

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事实上，在******期间不能吃什么？对******期没有很大的限制。根据自己的情况，如果吃了之后感觉不舒服，那就少吃或者不吃。如果你觉得没问题，没有大的限制。
一般来说，经期不能吃的食物没有特别的限制。很多朋友都很惊讶，但是没有那么多信息说不能吃凉性食物，寒胃食物，这个食物那个食物。
其实很多理论都没有太多的科学依据，大部分都是根据个人经验来评价的。比如经期吃冰淇淋，会加重痛经或者出血。但是有些朋友在经期吃凉了，却没有太大问题。这个真的因人而异。痛经的原因与体内的“前列腺素”密切相关。前列腺素多了会导致子宫收缩加剧，从而引起痛经。分娩时，孕妇因子宫剧烈收缩而产生强烈的疼痛。痛经其实也是类似的效果，只是宫缩远不如分娩时。
吃冰淇淋、冷饮或其他生冷食物，没有数据证明进入消化道会刺激子宫肌肉和血管收缩，也不会增加或减少前列腺素的分泌。所以吃了它们也不会增加子宫收缩的程度。不管你吃不吃，只要你的体质是前列腺素分泌多或者子宫收缩厉害，不吃是没有办******痛苦的。吃温的会好吗？会有一点缓解作用，一个是安慰剂因素，一个是加温至少可以减少冷痉挛引起的部分子宫更剧烈的收缩，而且可以舒缓肌肉，缓解紧张，让你感觉到“正常”的疼痛。
经期不能喝咖啡或奶茶吗？他们有********* 。
里面什么都没有，但是人们一听到“*********”这个词就非常害怕，觉得这是一件很可怕的事情。其实很多调查研究都分析过喝咖啡是否会对经期女性产生影响，但是经过对比发现，喝咖啡并不会增加子宫内膜异位症的风险，也不会加重痛经的程度。
还有一些说法是******期间不能吃螃蟹或柿子(类似于传统医学中的这种“凉性”食物) 。没有证据表明这些食物会对经期女性产生太大的影响。当然，海鲜一定要煮熟，否则会有隐患；柿子不宜多吃。吃多了会导致糖分摄入过多，营养不均衡；不宜选择未熟的，否则鞣酸含量丰富，会刺激胃肠道，引起不适，有时还可能伸向子宫肌肉，加重痛经。
传统上认为长期摄入寒性食物导致“宫寒”，在传统医学面前我们不可能什么都教你。但至少现代医学调查发现，这些食物不会增加经血流量，不会延长经期，也不会加重痛经。而且营养丰富，适当食用对经期女性有好处。
不能吃辣吗？
也因人而异。有些女性在******期间会拉肚子。这是因为前列腺素能促进子宫收缩，同时牵连到肠平滑肌的收缩。如果腹泻严重，最好避免辛辣食物刺激和*********摄入过多，补充水分，避免因腹泻导致水分流失更多。但是像我这种，经期拉肚子从来不会困扰我，吃点喝点辣的也没什么区别，没必要介意。
还有一些红枣、枸杞、当归等。不能吃促进血液循环的药吗？还是会增加血流量？
这可以说是扯淡。这些食物不会对我们的血液流动产生任何影响。经血流量是固定的，是子宫内膜壁的脱落，夹杂着一些皮和肉随血液流出，不多也不少。而且，这些食物营养价值很高。根据传统医学，它们可以活血化瘀，帮助子宫内膜壁和血液更顺畅地排出，对经期女性非常有益。

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