林依晨产后不足2月穿短裤现身,秀“筷子腿”直言:母乳喂养会瘦( 二 )
小岛想说:
喂母乳虽然会让宝妈的体重瘦得比较快 , 但也是分人的体质的 , 像林依晨这种在怀孕前就很瘦的人 , 自然很容易掉秤;但像那些在怀孕前体重基数就比较大、身材较胖的类型 , 其实是很难瘦下来的 。
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所以说 , 产后想要瘦身 , 单纯地母乳喂养是不够的 , 还是要搭配饮食和坚持运动 , 才能早日达到自己想要的体重 。
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