林依晨产后就能穿短裤,坦言母乳喂养可以“减肥”,有啥道理?( 二 )



林依晨产后就能穿短裤,坦言母乳喂养可以“减肥”,有啥道理?
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而产后很注意饮食均衡 , 或像林依晨这类女明星多 , 只要有专人负责产后饮食就不会长得太快 。
其次 , 带娃的难易程度影响宝妈身材
很明显 , 宝宝不好带大人就要费心费力 , 那些生完宝宝后又瘦又憔悴的宝妈 , 多是宝宝很难带且身边没有帮手 , 累瘦了 。
不用操心费力的宝妈 , 要么被照顾得胖嘟嘟 , 要么是有时间去恢复身材 , 瘦得很有精神 , 这种对比差距还是很明显的 。
糖妈心里话:
母乳喂养并不难能作为“减肥”的方式 , 其中有很多细节需要注意 , 让自己的身材保持在撑场范围就好 , 健康比苗条更重要 。
【今日话题】大家在产后选择母乳喂养了吗?体重有怎样的变化?