妊娠|为啥有人怀孕一点反应没有?有人吐得天昏地暗?两大原因导致

在种种妊娠反应之中,众多孕妈们最难忍受的妊娠反应“排行榜”上,孕吐一定榜上有名。试想一下,当你肚子饥肠辘辘,可面对满桌的饭菜时,却总是生理性作呕,吐了又吐,只留满肚的酸水又无可奈何。
不过,虽说孕吐是许多孕妈普遍都存在的一种妊娠反应,但也不是每个孕妈都会遭受这种痛苦。
同为孕妇,一个吃嘛嘛香,一个却吐得“天昏地暗”小陈和小李是一对妯娌,因为两家住得近,她们常常没事就找找对方聊天唠嗑。前段时间,两妯娌前后怀了孕,这下两人之间的共同话语变得更多了,没回见面不聊上个两、三小时,总是不能过瘾。
可近段时间,小陈不得不“单方面宣布”暂停与小李的妯娌座谈会,原因无他,就是小陈开始出现了孕吐反应。不管小陈的妈妈给她准备多么色香味俱全的饭菜,只要小陈一上桌,就立马开始控制不住地反胃、呕吐。



妊娠|为啥有人怀孕一点反应没有?有人吐得天昏地暗?两大原因导致
文章插图

没几天下来,小陈整个人都消瘦了一圈,急得小陈的妈妈到处讨“偏方”,好让小陈能吃得下饭。等到孩子五、六个月大时,小陈孕吐的反应才稍稍减轻。
同是孕妇,可小李却与小陈痛苦的孕吐反应截然不同。每到饭点,当小陈还在饱受肚子的饥饿和胃里犯恶心的双重折磨时,小李却能在自己家中对着满桌营养均衡的伙食大快朵颐。自从小李怀孕后,她的胃口就像被打通了任督二脉,看见什么食物都想吃,就连以往不爱吃的东西,如今吃起来也倍香。看来人与人之间果然是大有不同的。
为什么有人怀孕吐得吃不下饭,而有人却和没事人一般?主要是这两个原因导致● 怀孕引起的孕激素变化
随着受精卵在子宫着床以后,孕妈们的身体内部各项机能就会对体内发生的变化迅速作出反应,最突出的表现方式就是孕妈们体内激素的变化。怀孕以后,为镇定子宫,支持胎儿早期的生长发育,孕妈们体内的孕酮和人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平会上升。
当孕妈们不能适应这种激素变化时,她们的大脑神经就会受到刺激,在味觉和嗅觉方面变得尤为敏感,平时家中些许油烟味就能使她们吐得头昏眼花,餐桌上的一点荤腥就可能让她们胃口全无等等;而一些孕妈之所以孕吐反应不明显,则是因为她们的身体能较好适应体内的激素变化,因此也就不会有其他的“不良反应”了。

● 人体的体质差异
都说“龙生龙,凤生凤”,父母不同,生下来的孩子也会大有差异,这就是遗传的影响。一般来说,若是妈妈在怀孕时孕吐反应激烈,那么她生的女儿在怀孕时有很大概率也会如此。
另外,孕妈在怀孕时的体质状况也会影响她们孕吐反应,毕竟除了孕激素变化因素以外,孕妈们若是心理压力过大或是体内缺乏某种维生素,都会导致她们出现孕吐反应。这也是为什么如今越来越多的女性都开始重视自己的“备孕期”。
那么,出现孕吐反应时如何缓解呢?关键在这三个方面▼保持情绪稳定
怀孕以后的女性心理上会发生很大变化,一是因为对新生儿的期待和紧张;二是因为对自身身份转变的焦虑等等,这些无形的压力就易使孕妈们出现恶心、呕吐的情况。还有一些孕妈在孕早期出现孕吐反应时,就如上弦的弓箭似的,时刻紧绷着,生怕自己一吐吐八个月。这些情绪都对孕吐反应“有害无益”。
其实,要缓解孕吐反应,首先心理上要遵循“中庸之道”。以平和的心态看待自己怀孕和孕吐的事情,不要过分放大怀孕带来的种种变化和影响,顺其自然,放松自己的神经,有需要时可以多和家人、朋友沟通来缓解情绪。只要情绪稳定、心态良好,身体的各项机能也会慢慢朝好的方面改善。