男孩不碰零食，发育已停止，啃一口堪比9个塑料袋，趁早撤下餐桌江江是桂雅中学初一的学生

江江是桂雅中学初一的学生，从小父亲因为意外离世后，他就一直跟着妈妈生活，江江从小就很懂事，看见妈妈很辛苦，很体谅妈妈，小小年纪就已经学会了自己照顾自己，很少让妈妈操心。

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【男孩不碰零食，发育已停止，啃一口堪比9个塑料袋，趁早撤下餐桌】江江妈妈也因为忙于生活的奔波，每天起早贪黑的，也没有留意过孩子身高的异常，直到前些天学校集体体检，才发现江江已经12岁了，但是个子却比同龄人矮一大截，体重也是明显地出现偏瘦的情况，班主任就找了江江妈妈谈话，劝她带孩子去查一下。
这时候江江妈妈才意识到孩子的个子不对劲，于是带着孩子去了市区里的大医院检查，结果发现孩子出现了发育停滞的情况，而这主要是营养不足、缺锌导致的肠胃功能弱、发育迟缓，不长个，而长期营养摄入不足，又影响了孩子的体质，才会出现体弱多病的情况。

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江江的妈妈知道后，崩溃大哭，认为是自己的粗心害了孩子......
初一男孩不碰零食，发育已停止，医生：啃一口堪比9个塑料袋，趁早撤下餐桌
江江的妈妈很不理解，平时孩子也不怎么乱吃零食，小的时候身体还蛮好的，怎么就突然营养不足，还停止发育了呢？经过医生的了解，发现江江的饮食习惯很不好，而且因为平时经常吃一样食物，才导致了悲剧。

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原来江江上小学后，江江妈妈因为工作忙，午餐和晚餐都不能及时回来做，长期在外面吃消费太高又觉得不健康，就会在晚上下班后做好第二天三顿的饭菜，放在冰箱里的，等孩子自己回来加热吃。

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而就是这一个习惯，才会导致江江出现发育跟不上的问题，饭菜隔夜后容易滋生细菌，加上反复加热的饭菜营养成分多都流失了，孩子长期吃这些饭菜，没有营养的摄入，还影响到肠胃的功能，长期下来锌营养严重缺失，自然就影响到了孩子生长发育、体质体格等各方面的问题。
要想孩子长高个，食欲好，日常重视2件事，助力孩子骨骼发育，健康成长
补充蛋白锌
像江江一样，肠胃功能弱、锌营养不足就会影响到孩子的食欲和生长发育，因此家中要多注意孩子日常锌的补充，可以给孩子多吃些高锌的食物，比如牡蛎、瘦肉、猪肝、蛋黄、核桃、苹果等食物，调整孩子的食欲，辅助孩子成长发育
2、多运动，促进肠胃消化
家长平时可以多带着孩子一起运动，适当的运动能够提高孩子身体的免疫，帮助更好地促进肠胃消化和营养的吸收，也有助于刺激骨骼发育，帮助孩子长高。