儿童补脾胃的水果有哪些儿童吃什么东西健脾

补充儿童脾胃的水果推荐苹果、桂圆、木瓜、菠萝、樱桃、香蕉、石榴、火龙果、荔枝、无花果等。儿童脾胃功能虚弱，吃温性或平性、易消化的水果有助于补脾胃。下面具体介绍其中的几个。

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儿童吃什么东西健脾，儿童补脾胃的水果有哪些？孩子补脾胃的水果是什么？
补充儿童脾胃的水果推荐苹果、桂圆、木瓜、菠萝、樱桃、香蕉、石榴、火龙果、荔枝、无花果等。儿童脾胃功能虚弱，吃温性或平性、易消化的水果有助于补脾胃。下面具体介绍其中的几个。
1 )苹果)味甘、酸、性平、健脾补气，对胃有益，适合生津润燥、脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛的儿童。煮好的苹果还可以养胃止泻，适合腹泻的孩子食用。
2 )桂圆：桂圆与药食同源，具有壮阳益气、温胃补脾等多种功效，能提高儿童胃肠消化功能。
3 )木瓜)木瓜能健脾胃、治胃痛，含有木瓜酶，能促进蛋白质分解和吸收，缓解儿童消化不良和胃炎。
4 .菠萝(菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、治胃解渴等功效。
5 )樱桃)樱桃温润，味甘酸，具有中益气、健脾开胃、美容养颜之功效。另外樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出。
6 .芒果：芒果具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。适合胃阴不足、口渴口渴、胃虚弱、呕吐等病症的儿童食用。
但任何水果如果孩子大量食用都会影响正常饮食，所以一定要适量。另外，有些孩子第一次吃水果要注意过敏，少量喂食，在没有副作用后再逐渐增加量。
此内容由中日友好医院儿科主任医师王志新审核
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你们有什么调理脾胃的好办法？你好！我的孩子也脾胃不好，饭量不少，但不吸收！我们想了很多方法：
1、每天按摩孩子手部穴位；吃山楂鸡内金软糖健脾；
【儿童补脾胃的水果有哪些儿童吃什么东西健脾】2、破壁机制作山药米糊(山药健脾效率高)；
3、每顿饭吃八分饱(千万注意不要积攒食物。相反的效果！ )；
4、多运动，增强体质。
小孩子能喝人参健脾丸吗？孩子出现脾胃虚弱可以吃人参健脾丸。人参健脾丸的功效是健脾益气和胃止泻。用于脾胃虚弱引起饮食消化不良、恶心呕吐、腹痛腹泻、不进食、体弱等症。我个人建议孩子从生活和饮食开始烹饪。吃很多容易消化的食物、新鲜的蔬菜和水果。注意休息
小孩脾虚吃什么中药比较好？儿童脾虚，一般多为脾虚包裹，表现为面色菱黄、瘦长、精疲力尽、不考虑吃奶、腹胀喜、******薄腥、夹乳片、消化食物残渣舌质淡，苔白腻，脉细滑，或指纹淡滞。
治疗方法：健脾助运，消化化滞。
方剂应用：健脾丸(人参、白术、陈皮、麦芽、山楂、神曲、枳实) 。
中成药选择：健胃消食片、香砂积术丸、六君各合剂、健足丸、开胃健牌丸等。
儿童脾虚消瘦如何调理？儿童脾虚消瘦怎么调理？
儿童脾虚消瘦多由脾胃虚弱、消化不良、营养吸收不良引起，常伴有不思饮食、吃了不消化、******排泄等症状，建议适当调整饮食。
脾胃虚弱的儿童应少吃饭，养成规律的饮食时间，避免暴饮暴食，空腹无常，可减少饮食。另外，孩子吃饭的时候要集中精神，不能一边吃一边玩。吃完饭后，要适度活动，不要马上睡觉，以免影响消化。日常饮食既要加强营养，又不要增加脾胃负担。可以让孩子喝很多牛奶、鸡肉、鱼肉等。富含钙质和优质蛋白质，能促进生长发育，容易消化吸收，同时注意饮食均衡，适量多吃水果、蔬菜。

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