孕期可以喝豆奶吗


孕期可以喝豆奶吗

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怀孕期间的女性是可以喝豆奶的 。
豆奶中含有大量的蛋白质、脂肪、钠离子、维生素 , 孕妇喝完之后可以有效的补充身体所需要的营养物质、保证身体健康和新陈代谢的正常进行 , 还可以促进胎儿健康的成长 。
【孕期可以喝豆奶吗】但是豆奶之中最好不要放太多的糖 , 因为大量的葡萄糖摄入孕妇体内可能会加重肾脏功能 , 也可能会导致糖分堆积 , 严重者甚至有可能会加重妊娠期糖尿病的概率 。