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孕妇是可以喝豆奶的 ， 豆奶的营养比较丰富 ， 特别是蛋白质的含量比较多 ， 但是还是需要控制量 ， 特别是在孕晚期 ， 由于血容量的增加 ， 孕妇的心肺功能负担是比较重的 。
如果喝了过多的豆奶 ， 就会增加孕妇的血容量 ， 增加心脏的负担 ， 所以少喝豆奶是没有影响的 。
平常饮食结构就需要蛋白质含量比较高的食物 ， 除了豆奶、牛奶、鱼肉、牛肉 ， 这些都是需要吃的 ， 并且需要均衡的营养搭配 。
这样才有利于宝宝的发育 ， 平常还是需要适当的活动 ， 这样就可以控制孕妇的体重 。
【豆奶孕妇可以喝吗】