秋葵|秋葵的有什么功效和禁忌 秋葵有哪些营养价值( 二 )


【秋葵|秋葵的有什么功效和禁忌 秋葵有哪些营养价值】减少能量摄入:含水量高,脂肪很少,每100克新鲜秋葵只含0.1克脂肪,是非常适合减肥人士的低能量食物。