太阳升起温度依旧很低，多给孩子做营养菜，促进孩子生长发育 12月份温差变得很大

12月份温差变得很大，气温回升刚几天就再次进入降温模式。新一轮冷空气已逐渐升级为寒潮。每个人都必须注意保暖。在接下来的几天里，大家都要注意保暖，以免在冷热交替的时候感冒，因为穿得少会导致他们感冒。大风已经困扰人们好几天了，最低气温已经降到0℃甚至更低。

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强冷空气前冷暖空气交汇的地区会下大雪。虽然天气很好，但我们应该注意它。早晚温差还是很大，气候还是很干燥。多喝水，注意增减衣物，预防感冒！太阳的上升温度仍然很低。多给孩子做些营养丰富的菜，促进孩子的生长发育。南瓜是普通人餐桌上常见的食物。你可以炖、蒸和做意大利面。

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南瓜也可以说是老百姓的野菜，到处都好吃。今天给大家推荐一道儿童营养菜:蛋黄烤南瓜。孩子们最喜欢的菜颜色鲜艳，营养丰富，味道鲜美。孩子们不停地吃东西。南瓜富含维生素E ，其中的β胡萝卜素被人体吸收后能有效转化为维生素A 。

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【太阳升起温度依旧很低，多给孩子做营养菜，促进孩子生长发育】所以赶快为孩子做吧，美味健康的食物加分哦！南瓜含有大量的锌，适当吃一些南瓜对孩子的生长发育也有促进作用，所以孩子也很适合吃南瓜。南瓜中含有β胡萝卜素，能被人体吸收并转化为维生素a ，此外，南瓜中含有的β胡萝卜素能帮助垂体激素分泌正常，使儿童健康生长发育。