1岁以下宝宝辅食黑名单，宝爸宝妈记住了，别让无知害了娃文丨福林妈咪一些新手爸妈有

文丨福林妈咪
一些新手爸妈有多无知？
一位医生说，她在妇产科走廊上遇到一位爸爸，这位爸爸手里拿着两瓶娃哈哈。医生问他那娃哈哈做什么，爸爸说， “喂孩子啊，孩子他妈没奶，孩子一直哭，让他去给孩子买奶喝，他就买了娃哈哈。 ”

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医生深吸一口气，找到产妇家属说：“别让爸爸靠近孩子！”
很多家长，尤其是爸爸们，对照顾宝宝的事情是完全没有概念的，也没有在宝宝出生之前认真学习，了解育儿知识。
生活中，我看见过有的家长，让1岁以下的孩子吃炸串导致孩子拉肚子的，拿筷子沾酒给孩子舔，让孩子喝醉了的……
我都替这些孩子的妈妈生气。

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1岁之前，宝宝的肠胃发育还不够成熟，不是所有东西都能吃！这不是养得精细养娃或粗糙养娃的观念问题，确实会对孩子身体健康有影响的问题。
今天我们就来盘点一下哪些东西是一岁以下孩子不能吃的，认为自己在养娃方面有经验的家长们也别大意，可能有几样是你真没想到的。
一、豆浆
豆浆是个好东西，也是我们很多家庭的常见早餐，热腾腾的来一碗，很舒服。豆浆属于豆制品，在古代属于五谷之一，豆类也是现代营养学中每日摄入营养中的必需品，它可以帮助我们补充优质的植物蛋白，有的地方也叫它豆奶、植物奶。
虽然也叫“奶” ，但是对一岁以下的宝宝来说，豆浆机磨出来的豆浆，或者买的一些豆浆粉，都是不可以喝的。

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因为豆浆中的蛋白质是大分子，宝宝体内对大豆的消化酶分泌得比较少，他消化不了。而且，豆浆相对于配方奶来说，营养含量比较低，喝了既占肚子，还不容易消化，所以不建议1岁以下的宝宝喝。
其次，一岁以上的宝宝，一次也不要喝太多，每天不要超过100毫升，因为豆浆中含有一定的低聚糖，容易引发嗝气、肠鸣、胀气现象，如果你家孩子也会时不时出现这些症状，不妨想想自己是不是给孩子喝了过量的豆浆哦~
二、牛奶
1岁以下，豆浆这种植物奶不能喝，那么牛奶是奶粉的原料，为什么孩子不能直接喝牛奶呢？

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牛奶以及其他奶制品是成年人饮食当中非常好的蛋白质与钙的来源，等宝宝能够从配方奶过渡到纯牛奶之后，牛奶也会是他每天所需的食物种类，不过一岁以下的宝宝，还是要直接喝牛奶的好，容易出现腹泻、呕吐等问题。
牛奶中的蛋白质是酪蛋白，分子也比较大，不容易被细嫩的肠道所消化、吸收，而且渗透压比较高，会让宝宝产生很高的肾溶质负荷，而且牛奶里的不饱和脂肪酸少，脂肪球比较大，里面缺少脂肪酶，所以脂肪的吸收率不够好，所以我们才需要把牛奶进行加工，改变它的营养成分和营养结构，让它更符合宝宝的需求、更好吸收。

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三、果汁
这里说的是果汁，不是果泥，果汁是把水果中的纤维素都过滤掉，挤出来的汁水，而果泥则是把完整的水果研磨碎，果肉也在其中。
果泥是宝宝辅食添加过程中常见的食物，这个是没有问题的。