我今年35岁如果坚持喝牛奶一年还会长高吗现在身高一米八四喝纯牛奶能长高吗

喝纯牛奶能长高吗，我今年35岁如果坚持喝牛奶一年还会长高吗现在身高一米八四？可能一年内都做不到。如果坚持40年，估计能长到1.8米。

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在喝牛奶真的可以长高吗？，牛奶加锻炼有助于年轻人长高。但前提是喝真奶，就是配料表里只有生奶的那种。
喝牛奶可以长高个吗？喝牛奶的习惯有助于增加身高。特仑苏和经典差不多，是牛奶中的高档产品。但是你必须多做运动，比如打篮球和跑步。增强内分泌，刺激骨骼生长。另外，多晒太阳可以提高钙的吸收。吃点维生素e，多吃点蘑菇，吃点巧克力什么的。有加高的帮助。
11岁孩子早晚喝牛奶会长高吗？喝牛奶能长高吗？答案是肯定的，我也是孩子的家长。从小到大，配方奶和纯牛奶都没断过。对我来说，我希望我的孩子能长得又高又大。现在这个社会是一个面子社会。如果他们长得好看，又高又壮，他们会受到优待和尊重。从学校到社会，从学校到工作，从恋爱到结婚，会比别人有更多的机会和选择。
让孩子长高是很多家长的愿望，他们也在为此努力。人的身高是先天和后天条件决定的。先天条件是遗传，后天条件是营养加运动。遗传基因我们改变不了，只有营养和运动可以干预。
牛奶中确实有很多蛋白质，也可以补充钙、铁、锌，但是每个人对牛奶的吸收是不一样的。不能只想喝牛奶长高，还需要补充微量元素和维生素d，促进吸收。这样会有利于骨骼的生长发育，从而实现长高。
关于运动就不用说了。多做跳弹，篮球，跳绳，羽毛球等。如果加强腿部力量，血液循环会加快，有利于营养物质的吸收。消耗了就补充了，骨头长得快。
上面说的是我们可以干预后天的条件。在此基础上，还有特别要注意的几点，就是一定要保证睡眠的质量和时长，千万不要熬夜，注意不要挑食。最好什么都吃，多吃高蛋白的食物，如碳酸饮料、糖果、油炸、膨化、腌制食品，尽量不吃。里面的添加剂、防腐剂、香精、色素太多了，都在生产。
孩子几岁喝完牛奶会长高？这个需要去医院查骨龄。不管孩子多大，都要去医院看看骨缝是否闭合，骨龄是提前还是延迟。
一般来说，只要骨缝没有闭合，就有可能长高。每个人都不一样，要看具体情况。
还有一种喝牛奶的方法。早上空腹不能喝。最好在饭后、睡前喝，这样牛奶在胃里停留的时间更长，消化吸收更彻底。
天天喝牛奶一定能长高吗？每天喝牛奶，他会长高吗？每天喝牛奶能长高吗？我真的说不准。身高和很多因素有关，比如饮食、睡眠和运动，最重要的遗传因素等等，但也有后天因素。我举个自己的例子。
【我今年35岁如果坚持喝牛奶一年还会长高吗现在身高一米八四喝纯牛奶能长高吗】我和我哥都是80后。我比他大四岁。我在农村长大。我小时候从来不喝牛奶。因为当时的生活条件还很差，我的身高一直没有长高。爸爸身高1米72，妈妈身高1米57，我身高1米58 。
女的1.58米，比我妈高一厘米。其实还可以。
我弟弟比我小4岁。到了初中，我们村一户人家开始养牛，他就理所当然地喝牛奶。偏偏初中男生长高的时候，他最后长到了1米78，比我爸高6厘米。反正现在亲戚都说我哥比我高。不知道和他喝牛奶有没有关系。
现在生活条件好了，几乎孩子每天都能喝到牛奶。现在这一代人整体身高比上一代高，这也和饮食有很大关系。饮食好了，各方面营养就充足了，自然身高就长高了。

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