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尤其是坐月子过程当中，千万不要吃寒凉的食物，也不要吃辛辣的食物，这对于剖腹产的女性来说绝对不是一件好事。因为这样的做法只会让疤痕增生，所以说如果想要避免这样的问题出现的话，那么饮食上就需要做到清淡。
当然并不是说肉类和蛋白质含量高的食物是不能吃的，只是说在做这些食物的时候不要放一些复杂的调料就可以了。所以说女性剖腹产之后，如果真的想让自己的身材和身体恢复到更好的状态，所以就不应该去做一些事情。尤其是不希望自己的身体出现疤痕的女性，更应该严律守己。有些事情一定要忍住，不然的话最后得到的结果肯定是不好的。

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